Какое успокоительное можно купить без рецепта в аптеке (глицин и валерьянка не помогают), без вызывание сонливости.

Ну во первых, лучше обратится к психологу или к психиатру. Во вторых, можно Персен, или просто попросить в аптнке подобрать успокоительные травки. Но это так, когда нервная работа, или просто нервившки конкретно отчего то сдали и надо недельку другую себя утихомирить. Проблему - если она весомее чем банально нервное перенапряжения, это увы не решит.

афобазол. Продается без рецепта и привыкания не вызывает. Хороши также ванны с пустырником дней 10 - одна упаковка на ванну. Заварить всю пачку в кастрюльке с кипятком, настоять 30 минут и вылить в ванну, процедив. Вода в ванне должна быть теплой, полежать 20 минут.

К психологу обращаться.

золовт таблетки

Вам не нужно успокоительное.
Успокоительные назначают психически нормальным, и только врачи. А вам нужно показаться психиатру для уточнения диагноза и постановке на учет в ПНД.

Купи пирожное.

Пью тенотен курсами. (2 шт в день в течении 2 месяцев) Помогает

скорее всего возраст такой у вас, надо найти занятие по интересам, отвлечься от проблем. Меньше смотреть телевизор, а может почитать хорошую книгу, не понимаю почему сейчас перестали читать, как минимум этим мы тренируем свой мозг. У меня тоже на работе был похожий момент, все стали раздражать. Пропила курс водорастворимого Глицина Д3, он и на память хорошо влияет, и нервы стали гораздо крепче, и сон лучше. Обязательно нужен близкий человек, с кем можно поделится своими проблемами, нельзя смотреть на жизнь только через негатив. Это осень, время депрессий, но с этим можно и нужно бороться.