После каждого приема пищи чувствую себя отвратительно.

У тебя, возможно, гастрит в стадии обострения, а может уже и язва, раз такое происходит после приёма пищи. Надо к гастроэнтерологу записаться и пройти зондирование желудка (ФГДС), чтобы глянуть и узнать что у тебя там не так. Запускать это дело нельзя, ибо может стать ещё хуже. Поэтому завтра утром записывайся к гастроэнтерологу на ближайшее время и бегом на консультацию.

К врачу идти обязательно может быть банальный завороток кишок Ну неправильно наклонились или неправильно присели А может быть что похуже типа рака пищевода или рак желудка. Не пойдёте Сейчас патологоанатом через пару месяцев сам разберётся

Напоминает ротавирусную инфекцию.

Тут видимо или язва взбунтовалась или печень-почки переполнены ядами или бактерии не те поселились. В общем может быть это у тебя ковит в такой форме персонально свои последствия оставил. А ты раньше ЗОЖ не соблюдал: алкоголь употреблял, курил, маринады кушал и жареное. Психовал много.
А ты поешь и ложись поспи. Вот эти 2 часа и спи.
И принимай витамины: компливит и рыбий жир. А ещё употребляй льняное масло без нагрева. Где то столовую ложку в день желательно натощак..И утром, до еды желательно выпивать стакан чистой воды. Желательно тёплой и желательно сидя. И вообще можно и водой лечиться: каждый пол часа выпивать пару глотков тёплой воды. Можно и не воды, а скажем мятного отвара. Ну в общем задействуется термос. Так китайцы делают.
Кроме того, попробуй употреблять свёклу. В разном виде. И отварную и сырую в виде салатов.А вместо йогурта лучше употреблять кефир или даже биокефир.
Ну и попробуй перед едой чаю без сахара попить. Можно холодного. И повторно пить чай желательно и после еды. Как бы чаем лечишься. Так японцы делают.
И ещё попробуй употреблять лёгкий рисовый отвар вместо еды или с едой.
Кроме того, пробуй употреблять рыбный супчик. Или даже бульончик.
И вместо обильной еды можно яйцо сырое выпить.
Ну и если жутко кушать хочется, то попробуй манной кашки на воде покушать. Без сахара, но с нерафинированным растительным маслом. С солью и с какими то пряностями. Ну скажем лавровый лист в порошок преврати при помои мясорубки. И семена льна также. И семена укропа в аптеке купи и смели на мясорубке.
Ну и самое главное: откажись полностью от всего ЖАРЕНОГО. В том числе от чипсов.
Попробуй так же покушать печеных яблок.
Обязательно смотри состав готовой пищи заводского производства. Маргарин и кулинарный жир, а так же спред надо полностью исключить. А его очень любят добавлять во всю заводскую выпечку.
Ещё помогает кратковременный голод. ну скажем сутки-двое. Или скажем хотя бы 12 часов.
И раз к врачу не можешь пойти - пойди в 3 церкви и закажи на своё имя молебны за здравие. И возьми там просфоры и святой воды. Спотреби это всё.
И постарайся не психовать. Как то сними те страхи, обиды и всякие заморочки, что тебя мучают на протяжении последних примерно пол года. В общем настройся на оптимизм. С ним все болезни проходят быстро! А вот стресс - только обостряет течение всех болезней или даже вызывает их.

при первой возможности конечно нужно к врачу обратиться, а так взять пока хотя бы тут же полисорб пропить почистить жкт

Прием-прием, пища?