Можно ли арахисовую пасту при синдроме раздражённого кишечника?

Арахис вообще, мягко говоря, не полезен и при здоровом ЖКТ. Тем более, что паста, урбеч, всякие молотые орехи - это результат перетирания семян и орехов, а при этом происходит окисление содержащихся в них растительных жиров. А эти окислившиеся жиры являются канцерогенами. Лучше есть живые орехи. А арахис не орех, это бобовые.

Нет,орехи вызовут ухудшение

Спросите у того кто вам поставил срк.

Выпей фестал и ешь все, что хочешь. Только чаем запивай

Я думаю при острой фазе любой болезни ЖТК ничего нельзя))

Можно. Но не нужно.

Менять нужно мышление, автоматизмы мозга. И можно всё есть. Если человек долго страдает СРК, то у него образуются в мозгу крепкие нейтронные связи, которые тяжело разрушить. Мы все живём на автоматизмах (держим ложку, знаем, где выключатели в доме, пишем, рисуем и т.д.), и об этом мы не задумываемся, всё работает, как швейцарские часы. Потому что в мозгу формируются условные рефлексы по Павлову с его собачками. Поэтому по какому-либо раздражителю (мысль, человек, ситуация, обстановка, погода) у человека запускается процесс СРК. Нужно искать раздражитель, работая с мозгом, убирать доминанту А.А. Ухтомского. Нейронаука уже шагнула вперёд и эти проблемы решаемы. Как-то вы получили это расстройство, так и можно отучиться. Если помните академик Павлов говорил, что динамический стереотип (автоматизмы) можно создать, а можно и разрушить. Всё реально, спасибо науке. https://t.me/srk_pa_vsd

не стоит так напрягать кишечник... Для поддержания хорошей микрофлоры кишечника - лучше кефир попейте. Ещё посоветую мультифлору макси - поможет быстро, потому что в составе бифидо и лактобактерии, а также пребиотик

Нельзя