Сьел 10 штук спирулина. может быть передозировка. если да, то что будет?

Если случится передозировка, то ничего не будет.. Все это знают... Ведь так?

Диарея будет. Спирулина чистит ЖКТ. По 2 таб. 3 раза.

продолжай в том же духе - для здоровья полезно

Спирулина - это разновидность сине-зеленых водорослей, которая часто используется в качестве пищевой добавки из-за высокого содержания белка и питательных веществ. Хотя спирулина, как правило, считается безопасной, существует вероятность возникновения негативных побочных эффектов, особенно при употреблении в чрезмерных количествах [1].

Употребление 10 таблеток спирулины вряд ли причинит серьезный вред, но возможны легкие или умеренные побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, диарея, спазмы в желудке и запор [2]. Некоторые люди также могут испытывать аллергические реакции или кожную сыпь после употребления спирулины.

Если вы начнете испытывать какие-либо побочные симптомы после употребления спирулины, рекомендуется прекратить ее прием и при необходимости обратиться к врачу. Употребление большого количества воды также может помочь облегчить любой дискомфорт.

Важно следовать рекомендуемой дозировке и инструкциям по применению при приеме спирулины или любой другой пищевой добавки. Превышение рекомендуемой дозы может увеличить риск негативных побочных эффектов и нанести вред вашему здоровью.

диарея возможно будет. я бы полисорб выпила, чтобы жкт почистил и не было последствий никаких + воды больше

Во дaлбаебы бывают

я бы не ждала наверное результата, просто да, тот же полисорб подключила бы тут же , мало ли что может быть иначе

ничего не будет