Болезни, лекарства

Остеохондроз замучил. Поясница болит, середина спины болит, и язык даже иногда.

Тошнит даже от хондроза иногда.
То стихнет, стоит тяжёлый пакет принести из магазина и боль начинается снова. Спина середина болит, низ спины.. Лопатки сзади горят.
Про врача не пишите, записалась, ещё не скоро номерок. Запись на пару недель вперёд..
вам нельзя поднимать больше 2 кг. регулярно делайте ЛФК , вам нужно укрепить мышечный корсет спины
ПР
Пётр Редлих
70 920
Лучший ответ
Юляшка Смолина Почему при жизни хондрозе нельзя больше 2 кг ???
Врач вам не поможет, как уже выше написали. Ваше дело - не допускать обострений. Подумайте, что вы делали не так - таскали тяжести, спали в неудобной позе и пр. И больше так не делайте. Примите обезбаливающее, лопатки можно намазать гелем разогревающим. А как все успокоится - не забывайте про зарядку, про физическую активность, пройдите курс массажа.
Сережа Смирнов
Сережа Смирнов
90 538
Анюта Иванова Подняли 10 кило пакет и несла его 5 км.
И? С остеохондрозом люди годами живут. Диклофенак внутримышечно дня 3
А то " Замучил, а записалась только сейчас, на потом"
Kurash 5
Kurash 5
78 819
Никакой врач вас не вылечит, максимум обезболивающие. Вам конечно необходимо обследование и лечебная физкультура!!! Физические нагрузки!!!
Жалею Вас очень. Спина болит обычно от излишней ответственности, которую Вы на себя сами берёте. Если из мирского, то помогут упражнения на растяжку и расслабления мышц спины. В инете можно погуглить.
Целекоксиб 200 мл на ночь капсулу .
Аппликатор Кузнецова ложится.
к дежурному врачу сходите там принимают в день прихода, особенно если жжет лопатки......
Если боль сильная, то не стоит ждать приема по записи - идите по "живой" очереди. И спросите у врача - разрешены или нет прогревания. Мне они помогают быстро справиться с приступами боли в спине. Клею на больное место аппликатор термакэр - он хорошо там все прогревает и боль проходит.
Анюта Иванова Можно подробнее про этот нагреватель???
Вам бы йогой заняться или хотя бы делайте упражнение пантера, чтобы позвонки на место вставали. А хондропротекторы какие-то смотрели уже? Хондрамин хороший, без этого не обойтись будет.

Похожие вопросы