Болезни, лекарства

Что делать если у тебя невероятно быстрая утомляемость?

Утомляемость может быть связана с разными факторами, включая психологические и физиологические факторы. У меня состояние хронической усталости было на фоне стрессов, недосыпа. Мне астенические симптомы помогал препарат Проспекта снижать
Марина Чеботаева
Марина Чеботаева
244
Лучший ответ
Выяснять причину этого явления.
Марина Шандра
Марина Шандра
85 422
Обследоваться . Если ничего серьезного не выявят , наладить питание , сон и прогулки .
Алёна )))
Алёна )))
78 729
Больше спать (от 8 ч),
наладить сбалансированное питание,
пить много воды (30 мл на каждый кг веса в сутки),
витамины, бады попить.
Исключить кофе, алкоголь, сигареты и что похуже, если потребляете...

В большинстве случаев это помогает.

Если через месяц всё так же - лучше к врачу на обследование.
Татьяна ~
Татьяна ~
76 218
Кормить по принципу: Сколько потопал - столько полопал.
Сразу силы появятся
****ilka ****
****ilka ****
62 521
Утром после завтрака выпиваю стакан воды с 1 водорастворимой таблеткой Eazy-Fizzy Energy , это мультивитаминный энергетик, состав суперский, отлично заряжает энергией, бодрости хватает и для работы и для тренировок
Сколько лет тебе?
Артур Игоревич
Артур Игоревич
43 759
Как минимум обследоваться) Пойти к терапевту, а он уже выпишет направления на анализы и впоследствии к врачам-специалистам.
Игорь Харин
Игорь Харин
14 321
Для начала купи в аптеке стимол. Это французский препарат, который помогает бороться с апатией, с утомляемостью, если причина - нехватка метаболитов в организме. А это довольно распространенная причина. Курс 12 дней. Мне становится легче примерно в середине курса.
Если не поможет, то надо идти обследоваться и искать другие причины.
Нечего не поделаешь
сходить к врачу
Не утомляться