как восстановить голос, пропавший в результате стресса?

Для быстрого восстановления голоса народная медицина предлагает следующие средства.

Кусочек хрена величиной с лесной орех мелко порезать, залить третью стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 20. Добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в час по чайной ложке. Старинные лекари утверждали, что эти средства способны восстановить голос за сутки.

Чтобы закалить горло и укрепить голосовые связки, надо хотя бы в течение месяца полоскать горло таким составом. Цветы ромашки аптечной, листья эвкалипта и цветы ноготков смешать в равных пропорциях. Взять 1 ст. ложку этой смеси, залить ее 300 мл кипятка и кипятить 2 минуты, после чего настоять в течение 40 минут, хорошенько укутав, и процедить.

Полоскать горло 2 раза в день, утром и вечером, разделив настой пополам. Каждый день готовить свежий настой для полоскания. Начинать полоскание настоем с температуры 26 градусов, постепенно убавляя температуру каждый день на 1 градус. Дойдя до температуры 14-16 градусов, в последующие дни полоскать горло настоем только такой температуры.

Полстакана плодов аниса залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 минут, слегка остудить и процедить. Добавить приблизительно четверть стакана липового меда и еще раз прокипятить. Снять с огня, влить 1 ст. ложку коньяка. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.

Мой голос для тебя и ласковый и томный
Тревожит позднее молчанье ночи темной.
Близ ложа моего печальная свеча
Горит; мои стихи, сливаясь и журча,
Текут, ручьи любви, текут, полны тобою.
Во тьме твои глаза блистают предо мною,
Мне улыбаются, и звуки слышу я:
Мой друг, мой нежный друг.. . люблю.. . твоя.. . твоя!. .

(А. С. Пушкин. Ночь)

Пусть ваш голос будет вашей визитной карточкой!

после смерти отца теряла голос, потом он восстановился, главное -это прогулки по тихому красивому месту -в парке или даже за городом ...Вот так гуляла и вдруг вернулся голос и стала и петь и стихи рассказывать . Смысл там такой -природа обновляет энергию Вашу и забирает негатив

Спокойствие только спокойствие. и на природу. Хорошо правда ещё сырые яйца пить но не все их могут они не очень на вкус. Молочко с маслечком. А главное подальше от всего что может напоминать о стрессе

Для начала полное молчание! Потом к врачу ЛОРУ, Он пропишет небходимое лечение. И ПОБОЛЬШЕ ТЕПЛОГО ПИТЬЯ, СОГРЕВАЮЩИЕ МЕРОПРИЯТИЯ.

обратиться к лору