Болезни, лекарства

подскажите средство от бессоницы

донормил - но не переусердствуйте, чтоб не было привыкания
СК
Сергей Копыл
13 475
Лучший ответ
Бессонница – характеризуется в полном или частичном отсутствии сна. Чаще всего человек долго не может заснуть, или пробуждение наступает значительно раньше срока, а сон в течении ночи несколько раз прерывается на продолжительное время.
Причиной бессонницы могут быть различные заболевания общего характера. Бессонница может возникать и у здоровых людей при переутомлении и психическом возбуждении. Если проблемы со сном связаны с нервным возбуждением. Можно воспользоваться средствами народной и нетрадиционной медицины :
Съедать на ночь 1 луковицу. Лук считается очень хорошим успокоителем, обладающим снотворными качествами.
----------------------------------------------------------------------------
Натирать перед сном виски лавандовым маслом.
----------------------------------------------------------------------------
Размешать одну столовую ложку меда в 1 стакане теплой воды и выпить на ночь.
----------------------------------------------------------------------------
Накапать 3-5 капель лавандового масла на кусок сахара и рассосать перед сном.
----------------------------------------------------------------------------
Принимать аптечную настойку корня пиона по 1 чайной ложке 3 раза в день.
---------------------------------------------------------------------------
Залить 100гр. измельченных плодов боярышника 2 стаканами воды, кипятить на медленном огне 30 минут, охладить и процедить. Принимать по 50-100мл. 3 раза в день до еды.
---------------------------------------------------------------------------
Залить 4 столовые ложки травы пустырника 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 часа. Пить теплым по 0,3 стакана за 30 минут до еды.
---------------------------------------------------------------------------
Вдыхать запах валерианы или настоя валерианового корня.
---------------------------------------------------------------------------
Взять в равных частях траву мелиссы, лист мяты, траву душицы. 3 столовые ложки сбора залить 0,5л. кипятка, настоять в термосе 8 часов. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
---------------------------------------------------------------------------
Горячие ножные ванны на ночь снимают усталость и нервное напряжение, что способствует хорошему сну.
---------------------------------------------------------------------------
Взять корневища с корнями валерианы и шишки хмеля в равных пропорциях, залить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить как чай с медом на ночь.
---------------------------------------------------------------------------
Залить 40гр. плодов боярышника 1 стаканом кипятка, настоять и пить как чай перед сном.
---------------------------------------------------------------------------
Настойку боярышника смешать с 20%-й спиртовой настойкой прополиса. Принимать по 20 капель 2-3 раза в день.
---------------------------------------------------------------------------
Взять 20гр. листа мяты перечной, цветков лаванды, по 30гр. цветков ромашки и корней валерианы. Залить 2 столовые ложки смеси 1 стаканом кипятка и настоять 15 минут. Выпить глотками на ночь.
Здоровья вам!! !
Донормил мягкое и быстродействующее снотворное, правда вызыват привыкание.
Считать слонов.. . причем каждый цвет отдельно: розовых, серых...
Поработать физически на свежем воздухе! На ночь чай теплый и ложку меда!!!
Елена Рябкова
Елена Рябкова
10 882
Феназепам, но он по рецепту
чего?! ! фенозепам?! ! это вообще амфитамин.. .
отключите комп, ложитесь в постель, отключите бег мыслей.... через минут 10 зотите не хотите УСНЕТЕ!!!
знаю что все равно мой совет не послушаете, но самое хорошее средство это МЁД - столовая или десертная ложка мёда перед сном каждый день и ваша бессоница пройдет - ни чем не запивать
Valera Danalachi
Valera Danalachi
6 375
Водка.
Роман @@@.@@@
Роман @@@.@@@
2 128
Секс, секс и ещё раз секс!!!! Отлично помогает!!!!: -)))
*** ***
*** ***
1 727
Секс, и никакой бессоницы)
эм, гашиш, расслабляет, и сон вообще сладкий, как у младенца)
Баблетку димидрола. или валерьянку.
Самое лучшее, которое не вызывает сильной сонливости и наутро себя овощем не чувствуешь - зопиклон (Сонат) . В Укрине разрешен без рецепта только препарат Ликсон
Дает 100% результат.
Больше одного-двух раз принимать не стоит - приходится поднимать дозу да и без не го уже не уснешь.. .
Кроме того дает приятную "алкогольную эйфорию"
Вообщем, злоупотреблять крайне не советую
EN
Enlik N. N
85