Потерял голос.говорю шепотом.что делать???

Полный голосовой режим 2 -3 дня, если надо что то сказать- писать. Музыку не слушать.

Очень частая причина потери голоса в наше непростое время – это переутомления, депрессии и различного вида неврозы. Уходите от скандалов, избегайте резких эмоциональных потрясений, не нервничайте, не позволяйте себе срываться.

Голос может измениться и при заболеваниях некоторых органов – щитовидной железы в первую очередь, затем гинекологические патологии, прием гормональных препаратов, перенесенный и не до конца вылеченный грипп или ОЗВИ, возможные вредные воздействия окружающей среды – загазованность, резкие перепады температур, пыль, сухость и сырость. Всё это требует внимательного отношения к себе и обязательного лечения и первичных заболеваний, и вторичных симптомов. Поэтому далее будут приведены некоторые рецепты, выполнение которых убережет голосовые связки от осложнений.

Из самых известных народных средств – настои и отвары малины, багульника, мяты, сироп корня солодки, теплое молоко, отвар капусты с медом. Можно использовать и такой рецепт: 400г отрубей (пшеничных или ржаных – не важно) нужно высыпать в кипящую воду объемом 2 л, варить несколько минут, процедить и немножко подсластить жженым сахаром. Пить отвар горячим весь день, вместо всех привычных напитков. Тем, кто любит «погорячее» , такой совет: взять небольшой кусочек хрена, примерно в наперсток, очень меленько порезать, залить кипятком (70мл) , настоять 20 минут, добавить чуть-чуть сахара и пить по несколько глотков также в течение дня. Не помешают и растирания грудины нутряным салом, разогревающие компрессы.

Из старинных и популярных рецептов можно напомнить о воздействии яиц на голосовые связки – пить по утрам сырые куриные яйца или гоголь-моголь, который готовится из взбитых яичных желтков с добавлением чайной ложечки коньяка. Только помните, что в этом полезном рецепте используются яйца – возбудители сальмонеллеза, поэтому будьте осторожны и уверены в безопасности продукта, если решаете лечиться таким способом.

свежевыжатый морковный сок пить маленькими глотками втечении дня

При потере голоса

1. 100 г моркови отварить в 0,5 л молока, затем процедить и пить неторопливыми глотками, а также полоскать горло полученным отваром. .

2. Вскипятить 1,5 л воды. В кипящую воду положить 400 г отрубей. Подсластить сахаром. Отвар пить в течение дня вместо всякой другой жидкости (суп, чай, кофе) , но непременно очень горячим.

3. Кусочек хрена величиной с лесной орех мелко порезать, залить третью стакана кипятка, на крыть крышкой и дать настояться минут 20. Добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в час по чайной ложке. Старинные лекари утверждали, что эти средства способны восстановить голос за сутки.

4. Полстакана плодов аниса залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 минут, слегка остудить и процедить. Добавить приблизительно четверть стакана липового меда и еще раз прокипятить. Снять с огня, влить 1 ст. ложку коньяка. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.

я такая же. молокло с медом и маслом и молчать. через день пройдет

Молчи. Глядишь за умного сойдёшь.