что такое БАДы? и как они действуют на организм?

Биологически активные добавки (БАДы) - это тщательно сбалансированный концентрат необходимых для организма нутриентов - витамины, аминокислоты, макро и микроэлементы. Их недостаток приводит к серьезным патологическим изменениям в организме.

Применение БАДов, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, стрессам, увеличивает работоспособность, снижает риск развития многих заболеваний.

Пищевые добавки отличаются от лекарств тем, что осуществляют регуляцию функций организма строго в пределах физиологической нормы и имеют широкий диапазон воздействия, влияя на устранение причин патологий организма. Лечение осуществляется за счет самоисцеляющих сил организма.
Биологически активные добавки к пище используются:
•для восполнения недостаточного поступления с рационом белка и отдельных незаменимых аминокислот, липидов и отдельных жирных кислот (в частности, полиненасыщенных высших жирных кислот) , углеводов и сахаров, витаминов и витаминоподобных веществ, макро- и микроэлементов, пищевых волокон, органических кислот, биофлавоноидов, эфирных масел, экстрактивных веществ и др. ;
•для уменьшения калорийности рациона, регулирования (снижения или повышения) аппетита и массы тела;
•для повышения не специфической резистентности организма, снижения риска развития заболеваний и обменных нарушений;
•для осуществления в физиологических границах регуляции функций организма;
•для связывания в желудочно-кишечном тракте и выведения чужеродных веществ;
•для поддержания нормального состава и функциональной активности кишечной микрофлоры.
Первоначально БАД рассматривались, как компенсаторная добавка к рациону лиц, имеющих повышенные требования к каким-либо (недостающим) компонентам нормального питания (напр. , спортсмены) . Позже БАД стали считать средством профилактики заболеваний, что закономерно приводит к вопросу об индивидуализации назначения БАД и разработке «индивидуальных БАД» (см. метабономика) .
В настоящее время отдельно от БАД рассматривают такие направления, как:
•Спортивное питание
•Функциональное питание
•Диетическое питание
•Профилактическое питание (на предприятиях)
•Государственные программы по введению добавок некоторых веществ в продукты для населения (например, иодидов или периодатов в соль («Иодированная соль» ) в регионах естественной геологической депрессии иода в окружающей среде) .

Ваще-то, БАДы очень полезный штуки! Витамины - те же БАДы. Человек может не потреблять нужное кол-во витаминов, поэтому БАДы просто необходимы.
Действуют на организм положительно. Обладают восстанавливающими свойствами, обогащают витаминами и тд и тп.
Я за принятие БАДов! Щас как раз проект по ним делаю!

БАД - перец, соль, сахар, лавровый лист, сигарета (никотиновая кислота) ,
БАД - все глюкозы и фруктозы.. .
БАД - капсулы со сбалансированным йодом и селеном
БАД - капсулы с минералами и витаминами, аминокислотами, которые мы ХРОНИЧЕСКИ НЕ ДОБИРАЕМ из пищи, потому что масса пищи парниковая, с обедненных земель и т. п.

био активные добавки пользы от них никакой только перевод денег вообщем замануха для лохов

Я их использую для улучшения своего организма, т. е. мне они помогают регулировать работу систем и органов. Использую вибропояс, раза два в неделю ванны и ванночки с морской солью, раствором или эмульсией Капилар, игру раз в неделю в теннис, витамины, многохождение, выпиваю в день до2-3 литров чистой воды и за 5 лет из старой развалины превратилась в приличного человека, т. к. без их помощи я бы самостоятельно не справилась.

Это Биологически Активные Добавки. Не вредны для организма.

Вопреки БАДам лучше соки, пюре (фруктово-овощные) и зерновые культуры, которые сочетают в себе огонь

Во всех добавках идет элементы очень часто несовместимые друг с другом.... как линия витамина В, который уже не усваивается с другим витамином из той же серии.... если уж, очень нужны таблетки, и нет возможности изменить свой рацион (возможности не позволяют, либо желание), советую Алфавит Био Ритм.... чудесно разработанный комплекс, уже на проведённых более тщательных тестов и исследований.... желаю удачи )

В целом эффект от бадов положительный. Но следует правильно с ними обращаться, например, для детей есть специальные бады, которые отличаются от взрослых. Пока детей нет, сказать как обращаться с ними не могу, поэтому могу посоветовать только прочитать статью, в которой как раз большое внимание уделено именно этому!
https://duphamishki.ru/articles/vse-o-badakh-mify-i-zabluzhdeniya/

ешкин_кот, не те БАДы пили!!!!

Мне не помогли... наверное:)