Подскажите, если на ноге начинает выпирать косточка, что делать, как лечить???

Шишка" формируется следующим образом. Отклонение первой плюсневой кости к внутри способствует во время ходьбы постоянному смещению первого пальца кнаружи. Отклонение первого пальца кнаружи и давление на него обуви, особенно тесной и на высоком каблуке, способствует еще большему отклонению головки первой плюсневой кости внутри. В результате смещения головки первой плюсневой кости и постоянного давления на нее обуви возникает воспаление оболочки сустава. Хроническое воспаление оболочки сустава приводит к развитию деформирующего артроза с образованием остеофитов (шипов) на головке плюсневой кости, появляется "шишка" в области первого плюснефалангового сустава. Смещающийся наружу первый палец давит на второй палец, последний сгибается и фиксируется в порочном положении (молоткообразный палец) . Сначала пациенты жалуются на невозможность ношения обычной обуви. Им сильно мешает образовавшаяся "шишка" у основания большого пальца. Затем в этом месте появляется боль, которая вынуждает ходить только в мягкой и просторной обуви. Увеличенная головка первой плюсневой кости покрывается мозолистой, воспаленной кожей. Лечение hallux valgus зависит от степени деформации. При начальных признаках деформации возможно использование ортопедических приспособлений (межпальцевых прокладок, стелек - супинаторов) , но, к сожалению, с их помощью достигается лишь временный и непродолжительный эффект. Более радикальным методом является оперативное лечение, которое позволяет произвести коррекцию имеющейся деформации и получить хороший эстетический результат. Наиболее результативными оказались реконструктивные вмешательства, устраняющие и плоскостопие, и вальгирование (отклонение) первого пальца. Эти вмешательства более трудоемки, но и позволяют достичь необходимого результата. Врач, основываясь на рентгеновских снимках, выбирает наиболее оптимальную методику для каждого пациента. Не болейте!

Почитайте здесь!
http://www.medpom.ru/articles/surgery/article52.shtml

мажте их йодом

Согласна со стельками, лечением. Сегодня есть лазерное лечение. Попробуйте.

Физлечение в поликлинике- э/форез, магнит, каждому индивидуально

А где именно косточка? Возле большого пальца? Если да, то мне помог массаж. Мы с мужем разбили мне эти шишки примерно за месяц. Все просто: пока смотрим телевизор муж их массирует, сначала это больно, затем даже приятно. Минут 15, никто не напрягается и не устает. Сейчас у меня этих шишек нет, стопа ровная. Попробуйте, хирургический путь пройти можно успеть всегда. Если что, пишите в личку. Удачи!

Лучше сходить к мануальщику хорошему. Это от проблем с позвоночником.

к ортопеду идти, это признак плоскостопия. у самой такое. врач велела делать гимнастику, купить специальные стельки. сходите, вам поставят правильный диагноз, и дадут рекомендации.

Иди к зоологам. Сейчас новый вид - большая редкость, особенно с выпирающими из ног костями.

наверно лучше к доктору идти. к хирургу. попросить отпилить.