О чем свидетельствует постоянная сонливость?

авитаминоз скорее всего или вегето-сосудистная дистония. . попейте отвар шиповника...

Переутомление. И давление нужно понизить.

Возможно заболевание щитовидки. А возможно просто хороший стресс. Побольше физических нагрузок и свежего воздуха. По возможности на природу почаще.

попейте элеотерокок - он повышает трудоспособность и дает энергию.... посмотрите в аптеке...

гемоглоблин низкий, давление пониженное. нужно кровь сдать

пора тебе в отпуск, отдохнуть нормально, набраться сил, энергии, тогда все встанет на свои места

Иммунитет после зимы упал - ничего, за лето витаминками отъедитесь!!!!

Телесное заболевание совсем не исключено, но это к специалистам (поищите в интернете по фразе "синдром хронической усталости" и обратитесь к специалистам, пусть ищут причину) . А дополнительно можно поизучать техники релаксации (психотерапия) . Проверено на себе: очень качественно помогает.

(добавлено про давление) : Давление - не заболевание, а симптом, то есть, признак заболевания. Какого - по Вашим данным непонятно, так как повышением давления могут сопровождаться разные неприятности, от расстройств нервной системы, до проблем с обменом веществ. Обратитесь к врачу. Причину повышенного давления лучше всего установить и вылечить, потому что сердечно-сосудистые заболевания (которые могут провоцировать давление) во всём мире стоят на первом месте в рейтинге причин смертности населения. Не занимайтесь самолечением, и не гадайте на кофейной гуще, существуют исследования, которые объективно ответят на Ваш вопрос, а также существуют точные и проверенные методы, которые избавят от проблемы. Обратитесь к врачу. Не так уж это и дорого, по сравнению с качеством жизни.

что первое бросается в глаза, вы меняете режим в рабоиче 7 часов в выходные 9 часов, это не желательно
придерживайтесь одного времени всегда, разовые случаи по необходимости конечно могут быть
далее непонятно, давление последнее время, а проблемы со сном какое время? всегда? недавно?

Беременность.

надо пройти полное обследование организма (сдать общий анализ крови, кровь на гормоны щитовиной железы). а может у вас переутомление (долго не были в отпуске). возьмите отгулы, выспитесь, отдохните-если не поможет, то на обследование!

в отпуск сжодить ...и попробовать спать меньше... .
или посмотреть в инете, что говорят врачи про синдром хронической усталости....

от внутреннего напряжения попробуйте глубокое дыхание, медленный вдох. чтоб живот вздулся, и медленный выдох. мне такие упражнения хорошо помогают!

Прекрасно вас понимаю. Учусь в 11 классе. После нового года давление скакало. Периодически поднималось до 160/93. Просто вы мало спите. Вам нужно при таком состоянии спать по 10 часов. Ложиться не позже 11ч. Вечера! Может у вас стрессов как таковых нет, но недосыпание и переутомление это стресс для организма. Купите мяту, корень валерияны, шиповник с рябиной и пейте 2-3 раза в день. Все вместе. Давление снизится. Также, может помочь афобазол. Это успокоительное средство. Очень помогает. Будьте здоровы!

слабый иммунитет

это синдром хронической усталости- витамины, зарядка, режим дня и каждый день доза здорового секса. Выздоравливай)))))

Нет не иммунитет.
Постоянный стресс
Проверьте гормоны щитовидной железы- гипотереоз.

Взрослый человек должен спать 8 часов, ложиться в одно и тоже время. Общий анализ крови, динамика давления, консультация невропатолога, эндокринолога - тогда можно будет делать выводы.

Сходи проконсультируйся с врачом, возможно почки больные, иммунитет плохой, гемоглобина мало и т. д. Вариантов очень много

Да полный анализ крови на биохимию... но к сожалению полный анализ не всегда покажет точное содержание в крови.. необходимых веществ... есть внешние признаки... недостатка витаминов в организме... например белые полуокружья на ногтях и заусеницы на пальцах, атакже трескающиеся губы особенно в уголках... это недостаток витамина С в организме. Тонкие и гибкие ногти которые ломаются... недостаток в организме кальция... скорее всего нарушенная функция печени... Ногти должны быть белые не ломкие!
Дело в том что главная тут печень... так как печень расщепляет все вещества на состовляющие которые в дальнейшем и усваивает организм... Иза нелостатка витаминов например группы B могут выпадать волосы. Портится кожа... Так как для усвоения кальция организмом нужны витамины B. Может скакать уровень гормонов из их большого или малого количества в организме... Не зря культуристы принимают гормональные препараты... это необходимо по двум причинам.. Первая это наращивание мышечной массы.. вторая компенсация усталости от тренировок нагрузок.. .
Проблема как всегда скорее комплексная.... Лучше посетить врача специалиста...

Прежде чем вааааще что то принимать, сдайте кровь на и биохимию тоже! !
Правильно, там выше замечено, может быть что угодно!
У меня сонливость связана с достаточно тяжёлой формой анемии (недостаток железа в крови) .
Так что не эксперементируйте с тонизаторами и прочими лекарствами, просто проверьтесь