Головные боли, усталость, раздражительность.. . что это может быть и как лечится?

Я бы Вам порекомендовала начать прием витаминов группы В, обливаться водой из тазика, прогулки на воздухе, и сделайте упражнениия на расслабление через напряжение - они снимают накопившийся стресс (у Курпатова в " Счастлив по собственному желанию" есть, могу прислать. Но если за пару дней не станет лучше, с учетом того что резко поменялось состояние, я бы рекомедовала все таки идти к врачу.

Переутомился, скорее всего. Нужен хороший отдых.

лучше всего вам обратиться к врачу! Т. к без обследования сказать не возможно! Причин может быть масса!

вот у меня также. пью витамины, сплю 9часов, а все однохерственно :))Мама говорит понижен гемоглобин. А идти к врачу не охото, да и некогда.

Надо отдыхать перерывами, кушать витамины или фрукты-овощи, можно выпить успокоительный сбор трав шалфей, ромашка, эхинацея (очень помагает)

напиться и проспаться!

Может попить витамины? Если есть возможность-съездить куда-нибудь.

хроническая усталость
нужно отдохнуть пару дней хотя бы

Дипрессия

Скорее всего просто переутомление, хотя сказать заочно сложно. Для начала желательно просто выспаться, попить что-то типа глицина. Проверьте еще свое давление.

Это может быть синдром хронической усталости. Может появиться из-за нехватки витаминов и из-за резкой смены погоды, а может быть вы просто заработались, и организм такими сигналами требует отдыха. Ешьте больше фруктов и овощей принимайте витамины, почаще бывайте на свежем воздухе. Можно принимать антиоксиданты, наиболее эффективные, которые я знаю (сама их принимаю) это селен, янтарная кислота. Они хорошо помогают повысить имунитет, что само собой и сказывается на самочувствии.

хороший секс!