Вегетарианство после 50 . Есть ли какие-нибудь противопоказания?

К старости мы "съедаем" свои белки. Поэтому должны восполнять. Да и омега 3 - полиненасыщенные жирные кислоты, откуда их взять, если не из селедочки с лучком, скумбрии или запеченой форели? А без них - нашим сосудам . .

главное противопоказание - возраст! У пожилых людей очень часто вообще непереносимость овощей, и вегетарианство доведет до больничной койки! Не нужно проводить над собой экспериментов после 50 лет.

Никогда не поздно, моя бабушка отказалась от мяса, но правда ела молочку в 62 года и прожила до 96 лет.

Ну да-это могут себе позволить только богатые люди.... очень хочется все время есть как козам и коровам-не переставая.
Пример мой из жизни. Были в ресторане вегетарианском.... вроде вкусно, листочки овощи, тыквенный суп итп, но чего-то не хватает.... мяса. Вроде наелась, вышли из ресторана через 15 минут так есть захотелось-жуть... вот вывод денег постоянно жрать у меня нет.

Врачи после 50 рекомендуют не особо менять свой рацион.

ни кого не слушайте и делайте так как вам нужно. в вопросе вегетарианства всегда большинство вас будет отговаривать от этого, не важно какой возраст. .
(как-то раз мне один алкаш сказал: "я принял решение выпить и выпил").. примите решение сегодня и сейчас, любое, и оно будет правильным..

Противопоказаний по возрасту нет. Все решается индивидуально в зависимости от Вашего состояния организма

Есть противопоказание!!!! В таком возрасте человеку нужны и мясо и овощи!! ! что бы получать нужные витамины, протеины, белки и все такое!! ! Лично я против экспериментов в таком возрасте!!! !

Просто не понимаю, зачем это вам .Наш знакомый (проживал а Америке)
был вегетарианцем с 35 лет. Умер в 66 лет от рака. И выглядел он все
время совсем не моложе своих лет .Я лично считаю, что это глупости.

не стоит...