высокий гемоглобин 181 подскажите чем это грозит и как мне снизить его?

Для снижения уровня гемоглобина рекомендуется соблюдать диету, ограничивающую поступление в организм животного белка. Особенно это касается красного мяса, печени и субпродуктов. Чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка лучше отдавать предпочтение курятине, сое и бобовым. Диета при повышенном гемоглобине подразумевает и ограничение жирной пищи. Это связано с тем, что у больного в таком состоянии вязкость крови повышена, и поступление в организм большого количества жиров может привести к образованию бляшек в сосудах. Лучше остановить свой выбор на морепродуктах. Содержащиеся в рыбе полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 несколько разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.

При повышенном гемоглобине не следует принимать какие-либо витаминные комплексы без консультации с лечащим врачом. Чаще только они содержат в своем составе фолиевую кислоту, медь, витамины группы В, которые повышают усвоение железа и уровень гемоглобина.

Для нормализации гемоглобина врач может назначать препараты, которые нормализуют свертываемость крови, разжижают ее. Однако самостоятельное назначение таких препаратов не допустимо, так как они могут оказать неблагоприятные побочные эффекты.

рекомендуют пить не менее 2л жидкости в сутки, поменьше есть мяса. А так же назначают аспирин - по 1/2 таблетки в день.
Опасен высокий гемоглобин повышением вероятности тромбообразования. Так что снижайте. При необходимости вас должны направить на консультацию к гематологу.

А вы не в горах жили? Даже не слышала о таком высоком. У меня вечно больше 110 не поднимается

Ничего страшного в этом нет, это может быть результатом вашего увлечения курением, а также ошибкой лаборанта или ФЭКа - сдайте ещё раз.

Повышенный гемоглобин - симптомом таких заболеваний как сердечно-легочная недостаточность, врожденные пороки сердца, кишечная непроходимость. Также повышенный гемоглобин указывает на наличие такого заболевания как эритроцитоз, при котором происходит увеличение количества эритроцитов в крови.
Для снижения уровня гемоглобина нужно соблюдать диету, ограничивающую поступление в организм животного белка. Особенно это касается красного мяса, печени и субпродуктов. Чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка лучше отдавать предпочтение курятине, сое и бобовым. Диета при повышенном гемоглобине подразумевает и ограничение жирной пищи.

К эндокринологу! Чем быстрее-тем лучше! Снижать, или лечить - решение принимает врач, после диагностических иссдедований!

Послушайте добрый совет, если вы молодой человек и у вас нет врожденного порока сердца, то вам нужно срочно к гематологу, именно этот доктор занимается такой проблемой как у вас. Повышенный уровень гемоглобина говорит о высокой вязкости крови, а это может привести к инсульту, к инфаркту и тд. Соблюдение диеты гемоглобин не снизит. Это лечится в условиях стационара, делают кровопускание, а затем восполняют объём физ. раствором с пентоксифиллином ( это препарат который снижает вязкость крови) . А пока вы до доктора не дошли попейте простой аспирин по 1 т. 1 раз в день и срочно бросайте пить пиво. оно у мужчин приводит к повышению гемоглобина.