Если придерживаться мнения З. Фрейда, что в нашей психике протекают два процесса: первичный, связанный с образной деятельностью, и вторичный, использующий понятийные конструкты и логические связи, то можно предположить, что мы видим сны постоянно, но в силу высокого уровня сознательного контроля не даем им появляться на «сцене» нашего сознания. В тот же момент, когда контроль ослабевает — при болезни, усталости или во сне — образы прорывают «пограничную линию» и заселяют наше сознание. Это связано с тем, что вторичный процесс требует большой затраты психической энергии и поэтому для своего поддержания нуждается в постоянных усилий. В это положение З. Фрейда легко поверить, если попробовать порешать задачки — довольно быстро, в зависимости от дисциплины, тренировки и знаний, почувствуется усталость и желание «сделать перерыв» , грезить же можно часами и совершенно на это энергетически не тратиться. Более того, те психотерапевты, которые используют в своей терапии так называемое активное воображение, считают, что при правильном погружении в образный ряд человек может открыть в себе огромные энергетические ресурсы, с чем, возможно, связаны целительные свойства разного рода медитативных упражнений.
В том же случае, если Вы полагаете, что Вам сны не снятся, можно попробовать в расслабленном состоянии пофантазировать. Если с этим возникнут трудности, например, Вы почувствуете страх, или у Вас будут неприятные телесные ощущения (например, сильной скованности) , или Вам станет сразу скучно и сонливо, или Вас будут преследовать навязчивые «повседневные» мысли, то, скорее всего, у Вас сложности с релаксацией и уровнем контроля. И именно это — та тема, который следует уделить внимание. После того, как Вы сможете достигать большего уровня комфорта при расслаблении, Вам, скорее всего, начнут сниться сны.
Есть еще один момент, который З. Фрейдом назывался «вытеснением» и под которым вначале вообще полагал все способы нашего Я защищать себя от нежелательных мыслей и эмоций. Поэтому, если с релаксацией у Вас все в порядке, а сны не снятся, то, возможно, у Вас есть веские причины их «вытеснять» и не помнить. А это уже другая тема, которая не менее интересна и полезна в случае внимательного к ней отношения, чем тема «неснящихся снов» .
Если же и тут все в порядке, то возможно, у Вас сейчас очень напряженный период жизни, полный ярких дневных впечатлений. В этом случае Вам нужны не размышления при пробуждении, а полноценный отдых во сне, поэтому Ваша мудрая психика не «грузит» Вас лишними впечатлениями, давая отдохнуть.
Сны
Почему человек не видит сны, я их вижу но очееень редко. Я знаю что человек видит в день 8 снов но он их не помнит, Да?
У человека есть две фазы сна.
Фаза медленного сна, когда мы снов не видим, и фаза быстрого сна-то есть сновидения.
В фазе быстрого сна мы видим множество фрагментарных отрывков, но фиксируем их только в момент так называемого "включения" сознания в момент сна.
Чем поверхностнее сон, тем больше сновидений мы видим.
Люди с крепким сном фиксируют мало сновидений.
Спите крепче, меньше нервничайте.
Удачи
Фаза медленного сна, когда мы снов не видим, и фаза быстрого сна-то есть сновидения.
В фазе быстрого сна мы видим множество фрагментарных отрывков, но фиксируем их только в момент так называемого "включения" сознания в момент сна.
Чем поверхностнее сон, тем больше сновидений мы видим.
Люди с крепким сном фиксируют мало сновидений.
Спите крепче, меньше нервничайте.
Удачи
Днем надо на часок прилечь - всегда сон увидите ...
Похожие вопросы
- Почему я не вижу сны? ( Нет, конечно я знаю, что их вижу, просто не помню.... Но раньше я всегда видела (запоминала их)
- Почему я часто вижу сны которые сбываются (сны в которых вижу будущее)
- Сны вижу ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ редко (почти никогда)!! К чему это?, а сегодня приснился сон....
- Почему я не вижу сны?
- К чему снится видеть беременную девушку. Я ее знаю. Давно не видела
- Во сне видела много самолетов пассажир. около 5-6,точно не помню
- 2 дня подряд вижу сны очень интересные. в сонниках толкования найти не могу. помогите
- почему мы видим сны???и что они для нас значат???
- У Вот смотрите, как управлять сном, дело в том, что перед сном, я хочу видеть оменя интересный вопрос!)) смотреть внутри)
- Видела сон про умершего отца. Отец был похоронен 28.04.12. Я на похоронах не была и умершим его не видела.+