Сны

Что значит, когда сны снятся очень-очень редко, и не запоминаются?

Мне снится много снов, но при пробуждении я почти ничего не помню.

Эта ситуация сходна с той, когда кажется, что сны вообще не снятся. Только в этом случае, как говорят психологи, «материал ближе к сознанию» . Ведь есть разные формы забвения: мы можем помнить, что значит иностранное слово; можем помнить, где посмотреть, если даже уже не помним смысл; а можем забыть, где смотреть, но все же еще думать, что это именно слово, а не набор звуков; и можем, наконец, перестать вообще выделять эту «звукоформу» как слово. Так же и сновидение.

Поэтому если Вы хотите лучше помнить сновидения, то для этого важно различать две вещи: наличие опыта запоминания, и наличие разного рода механизмов сопротивления, мешающих запоминать. Первому можно научиться, а второе — минимизировать, уделяя внимание своим душевным и жизненным конфликтам и пытаясь их скорректировать прежде, чем они начали сами корректировать Вашу жизнь.

Я хочу лучше запоминать сны.

Для этого нужны два условия: никуда на мчаться с утра и, желательно, просыпаться не по «требованию» будильника. В этом случае у Вас будет возможность если и не записать свои сновидения, то, по крайней мере, повторять их в уме. Существует разная литература, где подробно, вплоть до того, какими должны быть бумага, карандаш и фонарик, описаны «инструменты охоты за сновидениями» . И если Вы хотите быть настоящими ботаниками, то это Вам не помешает. Если же Вы готовы «не жить слишком подробно» , то вполне подойдет тетрадь и ручка у изголовья. И если Вы натренируетесь записывать то, что помните при пробуждении, без искажений, домысливаний, улучшений и прочих «вторичных доработок» , то со временем запоминать сны Вам станет легче.
АК
Алёна Корабельникова
92 670
Лучший ответ
значит тебе снятся слуховые сны.... но ваще сны это бреды////значит ты неприемлешъ глупости настолъко что отторгается сам сон... осталъным кому снятся яркие сны относятся к людям неживущими правдой и реалъностъю
они снятся, просто вы их не помните.
это говорит только о том, что у вас здоровая психика.
хорошо и качественно спите
они снятся всегда просто ты их не помнишь.. . это от того что как только ты просыпаешся ты не думаешь о том что ты видел это надо хотяб 1ра прокрутить в голове с первой секунды, у меня вот обратная проблема помню все сны с мельчайшими подробностями даже лица людей помню и какую фигню говорил я
Kristinka ...............
Kristinka ...............
3 109