Приснился очень страшный сон.. боюсь засыпать.. Что делать?

Куда ночь - туда и сон)

Для этого нужно было входить в инет и писать об этом. Инет что, резиновый, растянется до бесконечности от ваших постоянных насыщений всякими гадательными безделушками жизни?

Голову глупостями НЕ забивать!

Посмотреть весёлый добрый фильм.

включить какой-нибудь звук (телик), отвлечься, может, перекусить

Ломись к соседям. Объясни им ситуацию.

во первых не надо перед сном кушать, во вторых комнату проветривать надо перед сном чтобы кошмары не мучали и в духоте не надо спать. плюс это может быть вызвано стрессами и неприятными обстоятельствами в вашей жизни

Мой брат раньше на это сам себе говорил: "Хочу, чтоб сон приснился никакой" (ему было 4 года). А вообще - если есть настоящая проблема - есть психологи. Мы с ним играли, а игрушки наши тоже "боялись" того же. Вот через это и все прошло.

придти в себя

валерьянки и спать

По старайся не думать о нем
Когда мне снился страшный
Сон я представляла что овечки
Прыгают через скакалку
И мне сразу было смешно

Попробуй заснуть и кого бы ты плохого не представляла
Представьте что оно пришло к тебе на вечеринку
Или на твой день рождения
Только не думой об убийце
Как ты об этом подумаешь так сразу страшно станет

А благословение на не страшные сны хотите?
В Шримад Бхагаватам написанным Шрилой Вйасадевой (литературным воплощением Бога) есть повествование о Повелителе Слонов - Слоне Гаджендре (ну кто в нете дока - тот найдёт первоисточник) но для ленивых я могу своим корявым пальцем начирикать - в двух словах
Был слон, а в прошлой жизни царь и бхакта Кришны
пошел купаться со слонихами в пруду
а тут грин крокодайл его за лапу тиснул
и так сто лет они боролись,
но так как слон был сухопутным - стал сдавать.
И, вспомнил вот молитву Кришне с прошлой жизни
сорвал он лотоса цветок (они в пруду, ж боролись)
и со слезами благоговенья в уме своем молитву он вознёс
И тут сам Кришна на Гаруде прямо с неба
своею Сударшана Чакрой крокодила обезглавил
и что ему совсем не повредило
он принял тут же облик с прошлой жизни
впрочем как и слон
ну а дальше были обоюдные молитвы...
ну что похоже и несильно тут напортил
В общем если перед сном эту историю себе напоминать
- поутру будете иметь неизменно позитивный опыт :)

просто не думой об этом сне а думай о хорошом и тогда ты сам уснёш