подскажите хороший народный рецепт для лечения гипертонии

универсальное лекарство - топор (что-то меня опять на черный юмор потянуло)
1.Пропустить клюкву через мясорубку, смешать с равным количеством меда и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 мин до еды.
2.Съедать в день за 3-4 приема по 100 г толченых ядер грецких орехов, смешанных с 60 г меда, в течение 45 дней.
3.Смешать в равных объемных соотношениях сок свеклы, моркови, редьки и пчелиный мед. Принимать по 1-2 ст. ложки за полчаса до еды 3 раза в день в течение двух-трех месяцев. Смесь хранить в прохладном, темном месте. (хм... да здравствует фаянсовый друг??? )
4.Смешать цветочную пыльцу с медом в соотношении 1:1 и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца при гипертонической болезни. После 10-дневного перерыва курс лечения может быть повторен.
5.Свежеотжатый свекольный сок смешать пополам с медом и принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день. (фаянсовый друг состроил кривую ухмылку)
6.Пить сок рябины черноплодной (аронии) по 50 мл за 30 мин до еды 3 раза в день в течение 3-4 недель. Можно есть также свежие ягоды по 100 г за полчаса до еды 3 раза в день.
7.Настойку цимицифуги даурской (клопогона даурского) готовят в соотношении 1:5 на 70%-ном спирте. Принимают по 50-60 капель (при повышенном весе по чайной ложке) 2-3 раза в день в течение 30-40 дней при начальных стадиях гипертонии (особенно при жалобах на головные боли, бессонницу, боли в области сердца) .
Настойка цимицифуги даурской понижает артериальное давление, благоприятно влияет на сердечную деятельность, стимулирует мочеотделение, уменьшает болевую чувствительность, улучшает сон. Это народное средство активно используют при лечении гипертонии
5.Взять по 1 стакану меда, сока свеклы, моркови и хрена, выжать сок 1 лимона, все соединить и хорошо перемешать. Смесь хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке за час до еды или через 2-3 ч после нее 3 раза в день.
6.Взять по 1 стакану пчелиного меда, сока хрена и сока моркови, выжать сок одного лимона, все соединить и хорошо перемешать. Смесь хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1-2 чайной ложки 3 раза в день за час до еды или через 2-3 ч после приема пищи. Курс лечения - 1,5-2 месяца.
7.Две ст. ложки растертого укропного семени залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и пить по 1/2 стакана за полчаса до еды 3-5 раз в день при начальных стадиях гипертонии.
Свежую нетолченую траву горца почечуйного приложить к затылку (вместо горчичника) при головной боли, связанной с гипертонией.
8.Тем, кто страдает гипертонией, очень полезно гулять вблизи дубовых деревьев - летучие фитонциды дуба понижают артериальное давление. Кроме того, это народное средство очень приятно.
9.Настойка боярышника по 20-30 капель 3 раза в день до еды.
10.Отвар из 20 г сухих плодов боярышника на 1 стакан кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать па 1 ст. ложке 3 раза в день.
11.Укроп огородный (зрелые сухие плоды) : 1 чайную ложку укропа залить 1/4 стакана теплой воды а принимать перед едой.
12.Вечером у живого огня, держа на коленях кошку, гладить ее. Давление нормализуется.
13.В чашку насыпать 1 ст. ложку кукурузной муки и залить горячей водой до наполнения чашки. Дать отстояться ночь. Утром натощак выпить воду, не размешивая ее.
14. 1 ст. ложку цветков клевера лугового заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
15.Три столовые ложки зеленых веток шиповника с вечера положить в термос и залить тремя стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и принимать за час еды.

Наберите в поисковике - Народная Медицина - там куча сайтов и т. д.

Барбарис очень хорошо снижает давление, даже сушеный, свареный зимой. А свежий я прогоняю через механическую соковыжималку, муцсор выходит отдельно, а сок с мякотью я перемешиваю с сахаром 1кг на 1,5 кг сахара. И вприкуску с чаем. И вкусно и полезно.

Самый действенный это- поменьше есть и есть НОРМАЛЬНУЮ еду, а не сосиски с пелеменями запивая пивом с водкой, не пить водку и пиво (внач. расширяя сосуды, потом резко сужают их, а пиво это много жидкости ),не курить (стеноз сосудов стойкий от никотина) и заниматься ежедневно! спортом, лучше йогой (нервы укрепляет) и качать мышцы дряблые (у качков давление обычно низкое). А травки, настойки и прочие снадобья может и помогут на время, но если не сменить образ жизни причину повыш. давления не уберут навсегда. Т. к. давление - это холестерин в артериях+стеноз .Поверьте "волшебных"таблеток нет, придется менять жизнь .

Самый простой рецепт из магазина: Каркаде, или суданская роза.
Заваривается как чай. Пьется охлажденным - тогда понижает давление, но не в коем случае не горячим!

коньяк -расширяет сосуды и давление падает

Давление
Методы лечения народными средствами
Колебания кровяного давления (доктор Генри)
Причины:
Под колебаниями кровяного давления понимают Гипертонию (повышенное давление) или Гипотонию (пониженное кровяное давление) . Однозначно причина этих заболеваний неизвестна. Чаще всего это постоянный стресс, соединенный с нездоровым способом жизни. Чрезмерное выделение ренального гормона может вызвать сужение кровяных сосудов, что вызывает повышение кровяного давления. Определенные лекарства (например, антиревматические или кортизоны) также могут вызвать зна¬чительное повышение кровяного давления.
Повышенное кровяное давление (примерно от 160/95) под¬вергает опасности жизненно важные органы (мозг, сердце, почки) , поэтому в каждом случае его нужно лечить у врача. Хроническое повышение кровяного давления проявляется непо¬средственными признаками, такими, как дурнота, усталость, покраснение лица, потливость.
Профилактические меры, поддерживающие терапию:
• регулярное измерение давления в состоянии покоя, лучше всего утром в одно и то же время и всегда на одной и той же руке.
• высокое давление: кардинальным изменением образа жизни постарайтесь изменить (снизить) кровяное давление без лекарств.
• нежирная пища без соли, много овощей, лучше всего сырых. Лучше 5—6 раз в день есть понемногу, чем 3 раза — большие порции, к тому же трудно перевариваемые. Ешьте много порея, чеснока и лука. Не ешьте соленой и сладкой пищи, сливок, сметаны, жирного мяса, копченостей, внутренностей, варенья, морских продуктов, рыбы в масле и копченой рыбы.
• постепенно снижайте избыточный вес.
• регулярные длительные тренировки на свежем воздухе (прогулки, велосипед, бег на лыжах) , дыхательные упражнения.
• водная терапия для облегчения кровообращения: растирание сухой щеткой, душ и ванны для рук.
• применение стеклянных медицинских банок.
• запрет курения, ограничить потребление алкоголя, кофе и чая.
• избегать стрессовых ситуаций и шума, достаточный сон.
• эфирные масла: лаванда лекарственная, цитрусовое масло.
• чаи: таволга лекарственная, боярышник обыкновенный (также сок) , омела белая (также сок) .
• Низкое кровяное давление обычно не нужно устранять с помощью лекарств. Чаще всего достаточно движения на свежем воздухе, гимнастики, ванн, переменного душа, чая и ванн из розмарина лекарственного.
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГЕПЕРТОНИЯ
Врачи у меня нашли артериальную гипертонию. Выписали таблетки и велели следить за давлением. Хотелось бы узнать, что такое верхнее и нижнее давление? И еще, можно ли вылечить гипертонию?
Верхнее (систолическое) давление связано с сокращением сердца, когда оно выбрасывает кровь в аорту — самый крупный сосуд, оттуда кровь растекается по мелким артериям и капиллярам. Сразу после сокращения сердца кровь переполняет аорту и крупные сосуды. Вот в это время тонометр (прибор для измерения давления) и фиксирует верхнее давление. За¬тем, когда сердце расслабляется, а кровь попадает в более мелкие сосуды, в больших сосудах давление падает. Шкала тонометра в это время показывает нижнее (диастолическое) давление.
Повышение артериального давления происходит тогда, когда имеется сужение артерий (утолщение стенки сосуда) или более мелких сосудистых ответвлений — артериол. При верхнем повышенном давлении поражается сердце (инфаркт миокарда, ишемия, стенокардия) , мозг (расстройство памяти, инсульт) . При нижнем повышенном давлении — почки (почечная недостаточность) .
Так что снижать давление нужно и верхнее, и нижнее. Нормальным давлением считается 120/80. А вот давление 140/90 — это уже мягкая гипертония, 160/100—умеренная, но если у вас давление 180/110, то это тяжелая гипертония. Если ваше давление превышает норму, то необходимо пить таблетки, понижающие давление. Вы спрашивае¬те, можно ли вылечить гипертонию? К сожалению — нет. Гипертония — хроническое заболевание. И подобранные вашим врачом препараты не¬обходимо принимать регулярно, то есть всю жизнь.
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Следует каждый день за 15 мин. до еды с

http://xlet.ru/lechenie-gipertonii/
http://www.nmedik.ru/lechenie/other/gipertoniya.html

ой, это надо малахов+ смотреть. он все знает.
или вылезти на сайт программы

Все очень хвалят средство Коронар, можете попробовать. Вот ссылка:
kshop2.biz/00keAV