Полезно ли пить сок и какой (желательно самый дешевый)?

Магазинные соки лучше не пить - там ничего полезного, сплошные углеводы.
Дома лучше съесть фрукт, чем делать из него сок, т. к. все витамины останутся в мякоти.

Для худеющих рекомендуют пить сок из свеклы, моркови и сельдерея.

Свежевыжатый, конечно. Яблоки+морковь - это вполне доступно по цене. Еще тыкву можно добавить.

"Пей сынок томатный сок-будешь крепок и высок! " Думаю что наименее вреден. В остальных заменители сахара присутствуют-это не есть хорошо...

Морковный

Морковный свежевыжатый со сливками или морковь + яблоко или апельсин или грейфрут! Сам по себе один морковный не усваяиваеца!!!

Свежие фрукты гораздо полезнее сока. И в соке, даже в свежевыжтом, много сахара, если употреблять каждый день можно диабет заработать. А при покупке сока надо обращать внимание на то, сколько % натурального сока содержится в напитке. Натуральный сок - это 100% сока, 50-70% -не помню как называется, 30%-это нектар.

А также яблочный, томатный, вишневый и вообще, что есть по рукой

домашний, свежевыжетый, недорого и самый полезный

дешевые соки не особо полезны, там больше половины воды. полезно пить только свежевыжатые соки

Добрый, Фруктовый сад, Сады придонья, на мой взгляд это самые лучьшие соки, и цены на них не кусаются

Я работала на производстве соков, лучше пить выжатый собственными руками, а если нет возможности то лучше просто есть фрукты чем покупать пакетированные соки....