Сколько чашек кофе в день не вредно?

Это индивидуально! Обычная чашка кофе содержит примерно 150 миллиграммов кофеина, то количество, которое врачи называют "терапевтической" или лечебной дозой. В день обычно пьют 1~5 чашек.

Был «эксперимент» , проведенный в Швеции в XVIII веке королем Густав III. Подопытными стали заключенные – братья-близнецы, осужденные на смертную казнь. Братьям решили создать одинаково хорошие условия и одному из них давать ежедневно большую порцию кофе, а другому - такую же порцию чая. За осужденными наблюдали два профессора-медика, которые должны были констатировать смерть обреченных от кофе и чая. Ну и кто же умер первым? – спросите вы. Сначала умер один профессор, за ним – второй, в жаркой битве погиб король. Братья успели состариться, но продолжали попивать свои смертельные дозы чая и кофе. Наконец, в 83-летнем возрасте умер брат, пивший чай; несколькими годами позже умер второй брат, пивший кофе… Известный французский писатель и долгожитель Фонтенель всегда соглашался со своим врачом, что кофе – медленно действующий яд: «Раз я пью этот яд уже 80 лет, он действительно действует очень медленно».

2-3 кружечки в день неплохо.

Одна.

Сколько влезет за один раз.

2 - 3 раза в месяц

Кому как. Одна моя знакомая - натуральный кофеман. Она не может жить без кофе. А для меня это напиток по желанию, а оно редко. так что пей, коль душа желает. Но знай меру, как и в любви...

ноль

1-2 чашки в день. Я пью 1 чашку чёрного не сладкого кофе каждое утро. натощак. Чтобы проснуться.

Не более двух.

утром одну

5-8 в день бывает и больше

До 5 чашек слабого кофе в день, даже полезно для организма