Напитки

сколько максимально можно пить чашек КОФЕ в день?

чтобы не было вредно для здоровья? если давление у человека нормальное..бывает пониженное
На этот вопрос есть несколько взглядов, причем диаметрально противоположных. Еще зависит от того, о каком кофе вы говорите, о растворимом или из зерен. Одна маленькая чашечка настоящего ароматного кофе запросто заменит поллитра растворимого.
Я считаю, что если вы можете пить кофе, то можно до тех пор, пока вы его можете пить (пока пульс в норме, давление в норме) . Каждый человек чувствует, когда уже всё, хватит. Единственное, лучше не пить кофе на голодный желудок, может возникнуть тошнота и головокружение, все-таки он ощутимо действует на сосуды.
Анастасия Дзюба
Анастасия Дзюба
98 762
Лучший ответ
Я слышала по телевидению от врача, что не более двух, иначе из наших костей вымывается кальций, а это грозит переломами. Вам этого хочется? Мне нет. У меня и так их было 3 . Кстати, кофе я очень люблю. И не растворимый, а натуральный.
у меня давление нормальное, но иногда бывает пониженное. я позволяю себе 2 чашки в день натурального парового кофе. одну 10-30 утра, а вторую не позже 3-х часов дня
Две. Три - максимум. И еще смотря какой кофе. Заварной вообще лучше только одной чашкой в день ограничиться.
Ольга Попова
Ольга Попова
3 635
Сколько хочется, столько и пей! Где в последний раз и кто видел кофе а
натуре? :)))
2 если нормального кофе ))))
Максимально, в принципе, пока сердце не взорвется - можно пить
Елена 777
Елена 777
2 448
Если верить учёным из Германии, то здоровому человеку без ущерба для здоровья-максимум 4 чашечки кофе в день не повредят. Имеется в виду натуральный, а не растворимый.
На самом деле никакой нормы нет. Я пью постоянно и прекрасно себя чувствую. Ни каких переломов не было. А тем более всяких там прочих заболеваний. Жить без кофе-НЕЛЬЗЯ! Так что пейте на здоровье и ни кого не слушайте.
P.S.Моё давление падало до 60 на 40 и помогал только натуральный кофе!
рекомендуется три чашки...
не более трёх
Если чашки литровые - то три. Если меньше - то больше.
а еше лучше кофе не пить вобще
две-три