Напитки

Пью очень много кофе.Как остановиться?

Замени его цикорием (в любом большом супермаркете продается) , вкус практически одинаковый, но польза 100%
Татьяна Атискова
Татьяна Атискова
1 671
Лучший ответ
пей соки, чаи а на кофе даже не смотри
у моей подруги раньше тоже была зависимость от кофе, но оно вредно так пить часто
оно на сердце влияет, поэтому не покупай лучше пей чай он полезнее
Марина Седова
Марина Седова
80 159
Замените цикорием
Начните варить его в турке. Пока зерна перемелете, пока сварится.
пить чай
Пей водяру, станешь алкашом и будет не до кофе! Проверенно!
Просто взять и не пить кофе. Убеди себя, что есть много других хороших напитков - чай черный и зеленый, соки, какао, морсы. Это все гораздо полезнее.
ОЗ
Оля Зырянова
16 236
Просто начни соблюдать меру. Люби себя и заботься о себе! ) Удачи!
VT
Venera Toychubekova
3 222
отрезать голову - эффективно, но слишком жестоко, можно просто заклеить рот)))
А попробуй не курить.
Елена Нимаева
Елена Нимаева
1 744
Пей много чая
Елена Жирнова
Елена Жирнова
1 288
Я тоже много пью кофе. 2-3 чашки подряд могу выпить и не чего (растворимого) .
Просто как то стала замечать что это уже перебор и стала себя контролировать. Скажем после 17 пью только чай. И стала замечать что если выпить 1 чашку кофе нормального (зернового) то следующая чашка будет только через 3 часа.
Вопрос зачем останавливаться? Кофе тоже в чем то полезный. Просто старайся пить хороший кофе, желательно зерновой. Вот и все. Удачи.
переходи на чай
Переходи медленно на чай. Я тоже кофе пил и пил, но все таки пересилил себя и стал зеленый чай пить.
дай себе слово этого хватит просто не покупай кофе а пей много натурального сока чтоб место для кофе не осталось ))) кстати есть побочные эфекты в толчок много будешь ходить )))

Похожие вопросы