Полезен ли зеленый Чай с Утра? или все же утром лучше пить черный ?

полезен конечно! !
Зелёный чай заряжает энергией, а вот нервную систему одновременно успокаивает.

Я пью круглосуточно. Считаю, что он полезен в любое время.

Очень полезен. А я с утра пью его с настоем имбиря. Очень тонизирует.

Утром лучше пить кофе, а чай после обеда и вечером.

я когда курить бросил только его и пил. а к черному чаю и кофе появилось отвращение. не знаю с чем связано? но все в прошлом :(

я пью зелёный с лимоном, сахором и ледянной-мне нравится и он полезнее чем чёрный, хотя по началу я терпеть не мог зелёный чай

Да, полезен. Он лучше тонизирует, чем черный.

я его с утра не пью никогда, ибо он мне давление снижает, а я и так спать страшно хочу ((
в течение дня на работе его пила очень много и часто, добавляя мёд и лимон. никакого сахара.

Пей, не парься...

вообще индивидуально, смотрите по собственному состоянию и настроению ;)

зеленый очень полезный, с утра-отлично! там куча антиоксидантов. недавно узнала, что зеленый надо заваривать водой 60 градусов, тогда он отдает все полезное, а еще зеленый чай с лимоном, это мегаполезно)

Он лучше чем черный и полезнее! Главное правильно заваривать

что желает организм!!!!

Зелёный чай содержит большее количество антиоксидантов, кофеина, микроэлементов и витамина С, чем чёрный, т. к подвергается минимальной ферментации (окислению) . Поэтому с утра такой чай очень полезен. Но это в том случае, если пить настоящий зелёный чай. Сейчас, к сожалению, много подделок. Нужно знать проверенные магазины. Вот один из таких: "101 чай", с большим выбором и доставкой.

Конечно полезен.
Но если быть откровенным лучше будет то
что больше по вам.