Ужасно жарко ( Киньте рецепты каких-нибудь напитков на ваш вкус, спасибо :з

Напиток "Апельсиновый блюз" - освежающий напиток
Ингредиенты:
апельсин - 4 шт.;
лимонная кислота - 15 гр;
сахар песок - 1 кг;
вода - 9 литров
Способ приготовления:
Этот напиток безумно вкусный, получается его очень много, похож на лимонад.
Берем 4 апельсина, кладем их на ночь в морозильник и с утра размораживаем.

Разрезаем апельсины
Перекручиваем на мясорубке
Заливаем перекрученные апельсины 3 литрами воды. Пусть немного постоит.
Сцеживаем полученную воду

Добавляем лимонную кислоту 15 грамм. Если вам нужно кислее, добавьте еще лимонки. Добавляем 1 кг сахара и 6 литров воды. Все хорошо перемешиваем, до полного растворения.

И вот из 4-х апельсинов у нас получается 10 литров вкусного напитка. Намного лучше, чем покупной.

У меня свои сухофрукты с прошлого лета и шиповник

чай, зеленый, горячий. с мятой, имбирем и лимоном. можно мед или сахар

айс-тиа, Смузи из клубники, перемолотой вместе со льдом в ледяную кашицу

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Вам потребуются:

✔ 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
✔ 1 чайная ложка тертого имбиря;
✔ 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
✔ 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
✔ дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Чай ройбос с медом и лимоном в холодильник поставить

Смузи любой из продуктов под рукой. Главное прохладненький ;)

когда нужно покушать, а не хочется в такую жару, я делаю такой коктейль: кефир, зел. лук, укроп и тёртый огурец. могу целый день его употреблять и есть горячего не хочется)

водка из морозилки

вкуснейший холодный квас своими руками - 1 - идём покупать квас, покупаем. 2 - ложим ег ов холодильник. 3 через час достаём из холодильника и вуаля - холодный вкусный квас готов к употреблению

elhow ru . сам выбираи и на вкус и на цвет

Коктелей? Могу

В бутылку со спрайтом натолкать жменю свежей мяты и положить в холодильник. Дать настояться часок.

1 НАМОРОЗИТЬ ЛЬДА 2 ПОЛОЖИТЬ ЕГО В КРУЖКУ ДОБАВИТЬ КЛУБНИКУ ИЛИ ЛИМОН В НЕЕ И ПИТЬ

Мохито. Вода ( очищенная), лайм ( разрезанный на пополам), сахар (по вкусу) и лёд. Смешиваешь и добавляешь туда мяты (тоже по вкусу), ставишь в холодильник (не в морозилку) и через пол часа достаёшь. Получается прохладный вкусный летний напиток)