Напитки

Если нормально питаешься, то алкоголь будет вредить меньше организму? Нормальное питание - много фруктов, овощей и т. д.

отсутствие жареного, отсутствие изобилия сладкого, соленого, перченого. Только пожалуйста, не пишите, что лучше вообще не употреблять алкоголь. Все это и так прекрасно знают, вопрос стоит в другом.
Наталья Дмитроченко
Наталья Дмитроченко
8 861
Алкоголь в малых дозах, полезен в любых количествах. А если серьезно, то хорошая калорийная закуска вечером, избавит тебя от не приятных последствий утром.
Janoka Baluangalieva
Janoka Baluangalieva
13 001
Лучший ответ
Наталья Дмитроченко Та неприятные последствия утром не так страшны. Тут вопрос в том, как поддерживать организм максимально здоровым при принятии алкоголя, понятно, что в умеренных дозах. Но если бы эти дозы ограничивались рюмочкой водки или одним бокалом вина, я бы не спрашивал. А так они несколько больше, наверняка никому не интересно будет выпить одну рюмочку, смысл то?
кушай сала побольше бараньего, тогда все будет ок
ДА
Дильнора Аршитдинова
86 561
Что же нормального а таком питании? Много клетчатки, мало жиров и белков. Это как раз неправильное питание, особенно в сочетании с алкоголем.
Ольга Разводина
Ольга Разводина
75 425
К алкоголю надо мясо или рыбу а не фрукты. Тогда он кроме пользы, ничего не принесет.
Mavile Usta
Mavile Usta
83 540
Наталья Дмитроченко Я не про закуску говорю, а про питание ежедневное. Закусывать понятно, что нужно не фруктами.
Алкоголь как раз требует закуски калорийной и жирной, а где калории там и соль и перец. Закусывая "фруктами овощами" или закусывая недостаточно можно легко нажить себе цирроз печени .Так что уж коль любишь выпивать, люби и закусывать. Одно без другого может печально отразится на здоровье
Мария Просто
Мария Просто
51 839
Наталья Дмитроченко Вы не так поняли. Я не про питание во время принятия алкоголя. Я про питание вообще. Закусывать это само собой понятно нужно.
Алкоголь при нормальном употреблении (1 г в пересчете на спирт на 10 кг собственного веса) идет на пользу. Лучше в виде красного сухого вина
Татьяна Горячева
Татьяна Горячева
62 347
Наталья Дмитроченко Это сколько и за какое время моете сказать? Если это стопочка красного вина 50 грамм, то какой смысл ее вообще тогда пить) Я говорю об употреблении хотя бы 2 бокалов вина за 1 вечер.
Еда никак не вляяет на состояние алкогольного опьянения. Если вы плотно покушаете, а потом будете пить, то алкоголь, из-за того, что замедляет обмен веществ вю съеденную еду отложит в жир. Употребляя алкоголь после плотного ужина, вы лишь, позже почувствуете опьянение, при этом, скорее всего, выпьете больше.
Екатерина Цепелева
Екатерина Цепелева
16 843
Ну, при "злоупотреблении" лучше всего помогают супы на мясной основе... любые, лучше рассольник, солянка, можно просто куриный с лапшой, да любые, главное, чтобы наваристые. но не острые...
Вика Цыхоня
Вика Цыхоня
6 159
Вика Цыхоня Добавлю - борщ, щи, фасолевый, гороховый - лучше не надо... лучше. либо мясной с лапшой, либо с картошкой, не острые - самое - то)

Похожие вопросы