Энергетики стоит ли пить

ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ ЭНЕРГЕТИК?

Энергетические напитки сегодня пьют многие - в основном это молодые люди и подростки.

Пить или не пить энергетик?:

Реклама нам сулит, что это модно и стильно. Выпил баночку – ты уже бодр и полон сил. Молодежь пьет их в клубах, барах, в компаниях с друзьями. Но, что же такое энергетические напиток? И так ли он полезен? Напомним, что польза есть от всего, надо только ЗНАТЬ МЕРУ!

Представим вашему вниманию состав энергетика и его действие на организм.

Кофеин

Плюсы: стимулирует центральную нервную систему; борется с сонливостью.
Минусы: вызывает привыкание; а также диарею, тахикардию, нервозность.

L-карнитин

Плюсы: стимулирует работу сердца, поддерживает иммунитет, облегчает боль и недомогания
Минусы: перевозбуждение; нарушение сна (но в энергетиках этого вещества очень мало, поэтому с помощью напитка передозировки не получить).

Таурин (аминокислота)

Плюсы: помогает жирам усваивается; стимулирует обмен веществ; регулирует сердцебиение, что ускоряет или замедляет ритм.
Минусы: боли в животе, может быть обострение язвы; перебои в сердечном ритме, это может привести к аритмии.

D-рибоза

Плюсы: стимулирует поступление кислорода к тканям.
Минусы: перевозбуждение; может вызвать боли в мышцах.

Витамины (С, В12, D6, витаминоподобное вещество инозит)

Плюсы: участвуют в синтезе и обмене белков и аминокислот; поддерживают иммунитет и выводят токсины; инозит регулирует обмен веществ и помогает в передаче нервных импульсов.
Минусы: В12 вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта, С – аллергию.

Женьшень

Плюсы: повышает артериальное давление; бодрит.
Минусы: перевозбуждение; резкое повышение артериального давления.

Из вышеперечисленного можно подвести итог: вещества, содержащиеся в энергетике ускоряют обмен веществ. А это все изнашивает организм и заставляет работать его в ускоренном темпе.

В связи с этим в Госдуму был внесен законопроект под названием «Об ограничениях производства, розничной продажи и потребления (распития) безалкогольных энергетических напитков», который должен ограничить продажу безалкогольных энергетиков.

Авторы законопроекта предлагают запретить продажу безалкогольных энергетиков несовершеннолетним, изъять их из розничной продажи на территории детских, образовательных, медицинских заведений, физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружения.
http://www.spr.ru/novosti/201

Ответ в Вашем же вопросе, если есть проблемы с сердцем, то категорически отказаться... хотя это Ваше здоровье, Вам и решать..

Я бы не рискнула
Если тем более с сердцем проблемы
Смысл энергетики пить?

Я не вижу смысла, все что мне помогало это контрастный душ, или кола с кофе

В этой категории вам врядли кто сможет ответить (не копируя с гугла).
В принципе все компоненты неплохие, но зависит от количества этих веществ, и состаяния сердца, при некоторых симптомах наоборот эти компоненты рекомендуются, при других опасны

Не пей. Час бодрости, потом состояние копец до конца дня

Конечно нет, редкостная дичь