Разве может любой чай быть полезен???

То есть если нет витаминов значит и пользы никакой нет ?
Я не буду рассыпаться гуглом про антиоксиданты, флавоноиды, фтор, йод и прочую инфу большинству из нас ни о чем не говорящую
Я просто скажу за себя .С тех пор как я стал пить зеленый чай, а это уже больше 20 лет, я забыл что такое зубная боль
Стоматологи мне больше не нужны

не просто сушка, происходит ферментация. Одно не понятно, если не нравится и не верится, зачем смотреть такие ролики?

зависит от чая. Одна моя знакомая огребла аллергию на какой-то ингредиент какого-то замороченного китайского чая. Покрылась сыпью плюс расстройство ЖКТ

Тут не диетологи, а кулинары. Ваш вопрос не соответствует нашей категории. Я бухгалтер, но готовлю еду и сижу в кулинарии, а лаборанты и диетологи в категории КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ. Там ответят КОМПЕТЕНТНО на ваш вопрос о пользе продуктов.

трава тоже разная бывает

согласна - бред

особой пользы нет в чаях...

при чем тут витамины? а водке или коксе витаминов много? однакож торкают. и что значит верю -не верю? откройте справочник найдите химический состав чая. думаете составителю справочника больше делать нехер, кроме как неверный состав чая писать?

Каждый полезен по своему

1) и самое главное - не всё так просто и очевидно как ты думаешь. чай вообще изначально был лекарством. но растекаться мыслью я не буду, тут очень важен личный опыт иначе ничего не понятно будет.
2) любой чай полезен. приведу пример - любая вода тоже полезна....
3) степень полезности зависит от конкретного чая. не от типа чая (зеленый, белый и т. д), не от сорта чая (если он у него есть), а от конкретного чая.
4) при неправильном употреблении чай может быть вреден. и даже привести к серьезным заболеваниям. не надо злоупотреблять количеством, и пить натощак зеленый не надо.
.
если ты видишь человека рассуждающего о пользе чая, вместо того чтобы говорить о его вкусе, послевкусии, ощущениях. то этот чая (конкретный, о котором он говорит. вполне может быть что есть чай с таким же названием хороший) обычно фиговый. сразу как речь идёт о пользе беги оттуда. правило работает в 99% случаев.

там содержатся дубильные вещества препятствующие поносу

Смотря о чем какой чай больше пользы антиоксидантов именно они полезны в зеленых чаях... просто достаточно напиться именно ( пиал 6 - 7 ) чая зеленого типо Лунцзин что бы понять как он бодрит.... вот например про витамины все это риил ) : В китайском зеленом чае содержатся витамины С1, В1, В2, ВЗ, В5, К, Р. Также в зеленом чае есть кальций, магний, железо, марганец, натрий, кремний, фосфор и его соединения. В одном стакане китайского зеленого чая содержится суточная норма витамина Р, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.
З. ы. https://m.youtube.com/watch?v=FKnLR8cgR8s

ещё как может))
основная польза любого вида чая - поддержание иммунитета и улучшение обмена веществ, а в остальном каждый чай полезен по своему))

Не все только натуральные и не злоупотребляйте