Какой вид чая самый полезный?

белый чай. В Китае, где он и производится, называют «эликсиром бессмертия». это один из самых дорогих сортов.
Белый чай - лучший напиток для укрепления здоровья. Чрезвычайно богат этот чай витаминами, он укрепляет иммунитет, благотворно влияет на сердце и сосуды, защищает от вирусов и бактерий. Его антиоксидантные свойства в среднем в два раза выше, чем у элитных сортов зелёного чая, а значит, он лучше борется со сводными радикалами, более эффективно сохраняя здоровье и молодость тем, кто его употребляет более-менее регулярно. Благодаря высокому содержанию витамина Р, который укрепляет стенки сосудов, этот чай чрезвычайно полезен женщинам, имеющим проблемы с расширением вен. Помогает защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения и предотвращает образование опухолей. Кроме того, он может бороться с проявлениями старения кожи. Среди других полезных для здоровья свойств чая - защита от зубного налета и потенциального кариеса, а также укрепление костей.

Зелёный!

Я предпочитаю - зеленый с жасмином

Тот, который любишь. Люблю Ахмад с бергамотом и Лисма.

Люблю зеленый, с добавками

Зеленый

А чай любой полезен. Черный вас взбодрит, зеленый расслабит и почистит, каркаде хорош как в холодном, так и горячем виде. Пейте на здоровье, какой вам нравится!

белый чай, ая люблю зеленый с жасмином...

Белый!!!

Зелёный
Самый жаждоутоляющий вид. Его несомненные плюсы — высокое содержание антиоксидантов и витамина С, что позитивно влияет на иммунитет. Однако есть и опасности — например кофеин. «Если вы пьёте зелёный чай в первой половине дня, смело можете употреблять свежезаваренный, — рассказывает Никита Белов, мастер чайной церемонии, — после обеда лучше снижать поступление кофеина в организм. Заварите чай, дайте постоять 10 минут и слейте. Только теперь, заваренный по второму и третьему разу, он окажется не столь тонизирующим» . Виды зелёного чая также делятся на утренние и вечерние — до обеда наиболее подходящим считается чай с лимонником или женьшенем, вечером — жасминовый или без ароматов. «При этом сортами с самым терпким, густым вкусом считаются китайские улуны (или оолонги) . Повседневным, подходящим к каждому случаю признан чай „порох“, а самым „простым“, с лёгким вкусом — сенча» , — объясняет Белов. Хороший зелёный чай выдерживает до 10 завариваний. Кстати, жёлтый и белый чаи — «родственники» зелёного, но имеют более тонкий, подчас неуловимый вкус. Их пьют без сладостей и десертов, чтобы почувствовать аромат.

Чёрный
Чёрный чай имеет выраженный согревающий эффект. Заваривайте его, если продрогли или промочили на улице ноги. А вот утолить жажду горячим чёрным чаем не удастся — для этих целей подойдёт остуженный сладкий чай (по вкусу походящий на бутылочный «айс ти») . «Самые дорогие и изысканные сорта чёрного чая родом из Северной Индии или из Гималаев, — рассказывает Наталья Двурядова, консультант чайного бутика, — заваривая его, доводите напиток до янтарного цвета и тут же выбрасывайте заварку: использовать второй раз её, в отличие от зелёных чаёв, нельзя — в чае не будет ни вкуса, ни полезных веществ» .

Красный
В чайных церемониях красным называют ферментированный чёрный чай, африканские чаи, ройбуш — на вкус и цвет он близок к чёрному. Однако в ресторанах и кафе «красным» чаем чаще всего называют смесь из каркаде (гибискус) , шиповника и прочих кисловатых компонентов (в него могут входить лепестки роз и т. д.) . Такой чай, будучи еле тёплым, отлично справляется с жаждой.

белый, зеленый

Я люблю белый, зеленый и красный (полуферментированный, оолонг) . самый полезный из них - последний. Оолонги улучшают состояние сосудов человека (растворяют отложения) , также способствуют снижению веса. Пейте час с удовольствием и на здоровье!

зеленый а я люблю цейлонский покрепче

zeleny )))

зеленый, свежезаваренный и сразу же выпитый!

зелёный

Белая роза (т. е . вода) уже почти год, как я отказалась от чая и кофе, здоровье поправила.

Ну ...может "Принцесса Дурии"