Энергетики , польза и вред от них

Энергетические напитки содержат большое количество кофеина и сахара, что может привести к негативным последствиям для здоровья при чрезмерном употреблении. Некоторые из потенциальных рисков, связанных с употреблением слишком большого количества кофеина из энергетических напитков, включают учащение пульса, повышение артериального давления, обезвоживание, нервозность, головные боли и бессонницу. Кроме того, высокое содержание сахара во многих энергетических напитках может привести к кариесу, увеличению веса и повышенному риску диабета 2 типа.

Важно отметить, что количество кофеина в энергетических напитках может сильно различаться, причем некоторые из них содержат значительно больше кофеина, чем другие. По этой причине важно читать этикетку и понимать количество кофеина, которое вы потребляете, особенно если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания или вы чувствительны к кофеину.

Также стоит отметить, что энергетические напитки часто продаются молодым людям и потребляются ими в больших объемах, что может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем. Например, употребление энергетических напитков в больших количествах может увеличить риск возникновения проблем с сердцем и других серьезных проблем со здоровьем, особенно у людей, которые уже находятся в группе риска.

В заключение, хотя умеренное потребление энергетических напитков не может быть вредным, важно употреблять их в умеренных количествах и осознавать потенциальные риски, связанные с чрезмерным потреблением.

зачем что то доказывать родителям, которые с тобой не согласны.? я такие споры по началу вела с сыном, а потом поняла, что это напрасная трете времени. он все равно будет есть и пить или курить то, что он захочет. только сделает это втихомолку. перестала спорить. сын вырос. сам понял что к чему. а с родителями своими я не спорила. просто не доверяла им своих мыслей и мнений.

Сомневаюсь, например Е102 в его составе не очень хорошая вещь, перед сигами у него преимущество что система в желудке не замкнутая, а вот хороший алкоголь куда лучше...если там конечно нету того же е102 и подобного)

к сожалению ваш батя тупой

ЭНЕРГЕТИХ ИИ УБИВАТ ЮТ ТЕБЯ И ТВОЙ МОЗГ

Сам энергетик вещь опасная, так как в нем добавлен кофеин, что негативно отдает на сердце.
Как утверждают надписи на баночках , там плюсы, по типу "Витамины", об этом ничего не могу сказать.
Из плюсов, то что на баночке написано если верить ему. Вкусные. Многообразие вкусов.
Но минусов в нем больше, в интернете очень много статей по этому поводу.

вреден если за один раз выпить 3 литра ты умрёшь

Уважаемый автор вопроса,я скажу про вред сигарет и спирта
Сигареты и Водка является очень плохими веществами.
А энергетик тоже но Более менее не вреднее та же водка, только действует на сердце.

Энергетик повышает работоспособность мозга.
Это его преимущество над алкоголем.
Но если переборшить... Будет хреново

Тебе сколько лет то?

Пользы от них нет я таких 20 банок выпил не пей лучше одна сплошная хрень как будто туда нассали