назовите мне пожалуйста самую еффективную сабооборону которая хоть как-то поможет на улице

Все виды "боёв без правил", "боевого" Каратэ и жесточайшего Муай Тай, при всём к ним безоговорочном уважении - всего лишь виды спортивных поединков, где есть реальный и внимательный судья, более чем жёсткие ограничения в технике и тактике, и где, увечья соперника это скорее ЧП, чем цель поединка.

В драке своя тактика:
Первый (и самый важный) удар бьётся в самые уязвимые места с длительным болевым ощущением или с его высоким порогом. Пах, глаза, горло, солнечное сплетение, затылок, колено… Здесь не может быть чёткой рекомендации. Выбор скорее основывается на уже имеющемся уличном опыте.

Сразу после ошеломляющего удара - свалить и запинать. Если первый удар не возымел должного результата, то в ход идёт голова, локти и крайне редко колени.

Смелость.
Все остальное - неважно.
Отсутствие труса в душе.

Быстрый бег с короткого старта

Если не спасает бег, то:
Самбо, дзю-до - бросковая техника, в борьбу не вяжись, бросил и харе, противников как правило несколько, желательно создать кучу.
Карате - точный поставленный, сконцентрированный удар, в идеале - сколько противников, столько и ударов необходимо.
Шевелиться надо и сила в руках нужна.

лучше всех помогает бег))

Артур прав поностью, вот только можно добавить - полная беспощадность в нападавшим и к себе. Нельзя жалеть себя.

Да уж, это точно, согласен с выше сказаным.) Если сразу струсишь можно считать проиграл, еще залог успеха в первом ударе, нужно бить первым, а потом всетаки свалить оттуда....

если уж некуда деваться и на тебя бычат нужно, как советует предыдущий оратор, бить в слабые места. я например когда гопота уже полезла в драку бью без смущения в горло со всей силы, а там уж если попадешь то редко кто дальше способен активно атаковать. потом уже по желанию продолжай портить лица быков ногами, чтоб не пачкать руки...