Чем алкоголь вреден качалки, если цель уничтожить переживания?

Алкоголь вообще вреден. И не самое лучшее средство справится с переживаниями. Самое лучшее средство от них - это пережить их! Уезжай куда-нибудь в уединенное место, в какую -нибудь деревеньку, где тебя никто не знает, сними там домик без хозяев, жратвы с собой возьми, бухло не бери, а вот настенная боксерская подушка или макивара могут вполне пригодиться. Ну и попробуй разобраться со своими переживаниями, покопайся в своей голове, реши свои внутренние проблемы, возможно, что-то придется исправить, а с чем то смириться.. . Сходи в степь или в лес, дай волю эмоциям, проорись, камни, ветки пошвыряй-поломай выпусти свои переживания. Ну и, как попустит, неплохо бы физическим трудом заняться, пройдись по старикам, кому снег почисти, кому дров наколи за спасибо.
А на счет качалки, то что ты 6 лет назад качался, это практически ничего не значит, возвращаться надо постепенно, начинай с одного подхода, через месяц начинай по одному подходу прибавлять, веса тоже бери раз на 12-15, в таком режиме кстати, можно за раз все мышцы проработать по два упражнения на каждую. Не забывай про хорошую общую разминку, до и после работы с железом. Удачи!

Синька и спорт несовместимы.
Выбирай, бухать или спорт.
Сам смотри.

бухая качаешь и мышцы и печень)))

От синьки СИЛЬНО скачет давление и СУЖАЮТСЯ СОСУДЫ, становятся хрупкими. А от напруги давление СИЛЬНО поднимается. И вот представь! Ты поменял трубы на старые, убитые и уже в 3 раза, а напор воды поднял в 3 раза. Раз-другой трубы выдержат, а потом?

в натуре!

Алик