Подготовьте волос - хорошо расчешите мелкой расческой, если волосы пушатся, сбрызните их водой или специальным средством. Если вы только учитесь заплетать рыбий хвост, соберите весь волос на боку в хвост на резинку - так вам будет легче освоить это плетение.
Разделите весь волос на две равные части - у нас получилось две рабочие прядки.

Возьмите одну тонкую внешнюю прядь с правой половины и перекиньте её в левую рабочую прядь. Зафиксируйте левую рабочую прядь левой рукой.

Возьмите одну тонкую внешнюю прядь с левой половины и перекиньте её в правую рабочую часть. Зафиксируйте правую рабочую прядь правой рукой.

Не выпуская пряди из рук, продолжайте плетение.


Тонкие пряди, которые вы перекидываете должны быть равной толщины. От толщины прядей будет зависеть рисунок вашей косы. Если вы хотите сделать воздушную объемную косу, не стоит заплетать её слишком туго, иначе будет сложно вытягивать заплетенные прядки.
http://womensnote.ru/index.php/sekretyi-krasotyi/kak-plesti-ryibiy-hvost.html