Солярий... За или против?

Какую же пользу вы можете получить, посещая солярий?

* приобрести красивый загар,
* снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них - синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.
* предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода.
* помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
* помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.

Но искусственные солнечные лучи в чрезмерном количестве могут привести ко многим проблемам - росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи.

Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться следующих правил при посещении солярия:

* перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
* не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
* единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
* проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
* на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
* не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
* выпейте после сеанса чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Если говорить о частоте посещения солярия - не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи клиента:

* тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.
* тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день - длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме - получасовые.
* тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит - вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.
* четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые,

А кожа еще здорова? А грудь? Если да, то Вам пока повезло. А я вот целую толпу любительниц солярия лечу с разными последствиями. Вред от солярия не просто большоЙ, а огромен, чреват онкологией. А то, что Вам расписали по разнымкожи - бред , причем полный. Моя смуглая подруга после 2-х сеансов солярия мастапатия 4 месяца лечила.Медик.

точняк!

Раз в 10 - 14 дней посещаю на 10 мин. Меньше проблем с кожей, ногтями, волосами. Особенно - зимой и осенью, когда солнышка совсем мало. Загар виден - небольшой, скромный, но освежает!Тоже пользуюсь косметикой для лица всю жизнь.

За... Против... Это просто очень красиво, вот и все.

да... у меня подружка ходила в солярий два раза в неделю и так около двух месяцев.... и у неё обнаружили опухоль.... причём сразу назвали причину СОЛЯРИЙ

Я ЗА солярий,сама пару раз ходила,но он очень вредный,говорят если постоянно ходить может быть рак крови!!!Что поделаешь,КРАСОТА требует ЖЕРТВ!!!!

За.Но это вмеру надо,потому что вредно.Я быстро загораю,поэтому слишком часто мне не требуется ходить.Да и совсемпересоляренной быть не хочется..

моё мнение таково : ЭТО БЕЗУМНО ВРЕДНО)

против,однозначно.эт ужасно вредно и опасно.мона получить рак кожи!!

Конечно вредно!!! Но вот лично я не могу избавиться от этой привычки! Тоже хожу 1-2 раза в неделю!!!

я за. Необязательно ходить в течение длительного времени. А так все офигенски

раз в неделю думаю что даже полезно...но вот все что слишком уже вредно....есть же девахи которые не вылезают...дозагораются до серого цвета и им это нравится...дурочки...

Слишком частое использование сильно вредит. А так мне очень нравится, хотя сама в нем не нуждаюсь;)

Я против, но сама хожу туда)Т,К, перед свадьбой надо выглядеть безупречно!И жениха надо с собой..

Конечно вредно!!! Лучше уж натуральный загар.

"офигенная" права....Если ходить в солярий не часто, пару раз в год для нормального загара, то к раку кожи это точно не приведёт! Также кремами обязательно нужно пользоваться... Сама вот сейчас думаю сходить....Папа ещё скидочку обещал организовать)

против))лучше на курорт и там зогорать!

Иногда солярий даже и полезно, но в разумных кол-вах

за!!!!

люблю клевый загар - хожу раз в неделю в солярий, но о вреде для кожи мысли закрадываются(