Хочу заказать индивидуальную диету! Вопрос в том что поможет ли она? Стоит ли деньги тратить? А то деньги не малые.

самая лучшая диета это меньше кушать.. и вообще не есть после 6ти.. и будет вам счастье

на диетах экономят, а вы деньги тратите! ну не можете держаться, так посидите на одном белковом мясе (курица например) + овощи и фрукты и больше ничего. найдите себе разнообразные рецепты и ешьте сколько влезет. только без хлеба!

Это не совершенно другое уж поверьте тетя вот отдала много денег и всё в пустую это просто развод на деньги. Как и диск с 25 кадром. Ерунда. Пока вы сами не подойдете к зеркалу и не скажите себе хватит! Не разозлитесь на себя и не возьмете волю в кулак ничего не поможет. Никакая диета вы ее не выдержите какой бы дорогой она не была если вы не готовы морально. Преджде всего вам нужен психологический трениг на вас что то должно повлиять, дать вам пинок, толчок. Возможно психолог, или вы сами. Это может быть спор или обещание кому то. И лучше публичное. Так я вот поспорила с подругой что побегу по городу в красных труселях если не сброшу 10 кило и сбросила! Стыдно было. Стимул нужен.

Если не можете придерживатся правильного питания, то индивидуальная диета это та же диета, тоже какие то ограничения, чего нужно придерживатся, и постоянно. Так что просто еште то что хотите, только в маленьком количестве, добавьте физические нагрузки, и конечно же стимул нужен, влюбитесь... хотя бы.

Ты поставила свой организм в зависимость от внешней информации. Выработай свою и дело пойдёт. Мы можем програмировать себя не замечая этого в хорошую или плохую сторону.

Не поможет вам эта диета, просто вы сами ещё не готовы. Настрой нужен постоянный, а не временный. Если настроиться, то можно и всё есть, и худеть.

Диета всегда ограничена по времени. Вы сбросите вес, но когда вернетесь к обычному своему рациону вес тут же вернется (можете еще и прибавить) . Вам нужно не диету искать, а хорошего диетолога, который разъяснит как нужно будет питаться всю оставшуюся жизнь. Если вы не готовы к этому тогда примите себя какая вы есть, потому что никакая диета не поможет - много заплатите или мало.
P.S. Все дорогостоящие или "индивидуальные" диеты просто маркетинговый ход. Предлагают одно и то же, но вас будут уверять что разработана только для вас

Самую лучшею диету, нам оставили предки совершенно бесплатно. Но увы все гонятся за красивыми словами.