Что делать если я очень общительная?

Мне одна подруга говорит что я болтунья и постоянно тораторю, но я этого никогда не замечаю, мне кажется что в моей общительности нет ничего плохого, просто я обожаю поговорить . Но что интересно, кроме этой подружки никто не считает меня болтуньей .
Я пытаюсь стать менее обшительней, мало разговаривать, но ничего не выходит . А что если моя подруга права и я действительно болтунья . Ведь когда мне было 9 (а с того времени прошло 4 года, мне уже 13),мне тогда трое моих знакомых намекнули что я слишком много разговариваю.
Мне хочется прекратить быть такой открытой и общительной, но ничего не выходит если я знаю что я не одна, а в обществе близких, подруг.
А вот с чужими я наоборот замкнутая. Но стоит мне лишь познакомится с кем нибудь как все, я начинаю вспоминать какие нибудь случае из своей жизни и рассказываю своемй новому приятелю и становлюсь открытой.
Как мне перестать быть очень разговорчивой?