Какие у вас есть секреты молодости? Сколько вам лет и

Внутреннее спокойствие, сон, сок (натуральный). И все остальные прелести жизни для женщин.

УЧЁНЫЕ КОЛУМБИЙСКОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРОВОДИЛИ ИССЛЕДОВАНИЯ НА ПРЕДМЕТ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА И ВЫЯСНИЛИ, ЧТО ВСЕХ ИССЛЕДУЕМЫХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ ОБЪЕДИНЯЛО ТО, ЧТО ВСЕ ОНИ НЕ МЫЛИ СВОЁ ТЕЛО ХИМИЧЕСКИМИ МОЮЩИМИ СРЕДСТВАМИ ( ШАМПУНИ, МЫЛО, ГЕЛИ) .ТО ЕСТЬ СОХРАНЯЛИ Ph СВОЕЙ КОЖИ И НЕ УБИВАЛИ ЕЁ ИММУНИТЕТ

26... Просто не пользуюсь тоналкой и пудрой никогда ими не пользовалась. Спорт да. Детский крем.

36 будет

Мне плевать на себя. Раньше состарюсь-раньше сдохну

не есть из микроволновки, дольше жевать, не переедать, употреблять чистую питьевую воду сколько хочется, овсяная каша на воде по утрам. посильный спорт, по утрам зарядка (3 минуты растирать ушные раковины и 3 минуты разминать позвоночник-лекарство от старости), пить по столовой ложке льняного масла по утрам. натуральные подукты желательно.

37 лет.
Не ем нездоровую и вредную пищу, не пью, не курю, стараюсь высыпаться и ограждать себя от сильных стрессов. Пью много чистой воды в день (важно для клеток! они медленнее высыхают и стареют)
Занимаюсь гимнастикой, саморазвитием интеллектуальным и духовным, старюсь делать добро (словом и делом - это всё на внешности отпечатывается, поверьте!)...

Внешний уход: парикмахерская (очень важны здоровые и красивые волосы для женщины!), маникюр, педикюр, косметолог, массажи, обязательно надо следить за зубами - их здоровьем и белизной...
Кремы надо индивидуально с профессионалом подбирать или домашние, приготовленные косметологом.

Нужно вырабатывать чувство стиля и красиво одеваться.

Читайте сайты, статьи и книги по уходу за волосами, кожей и т. д....

И НИКОГДА (!) нельзя сверять себя с той деланной красотой, которую нам продают в шоу-бизнесе, глянце....

Ни что так не украшает женщину как любовь) И женщина выглядит именно так, как к ней относится ее мужчина) А все остальное просто внимательное отношение к себе)