Что делать если от меня отвернулись подруги

Дело в том что мне не везёт с подругами бывает очень часто что мной по пользуются а когда все хорошо наступает то я им не нужна даже были моменты что они меня начали травить мои "подруги" мне нужен совет как мне поступить если от меня постоянно отварачиваються и я даже не знаю почему и за что так со мной поступили . А вот была у меня одна подруга она постоянно требовала то что физически не смогу выполнить а когда я ей отказала то она начала мне говорить что я ей плохая подруга что я предтельница подставляю я ее когда на самом деле это я из за неё больше в плохие истории. Что мне делать если я осталась без друзей и совсем одна и как мне найти настоящих друзей которые некинут и не подставят меня и самое главное что бы я больше не попадала в не приятные ситуации.