Моя бывшая подруга, хочет "набить мне морду" ,что можно носить с собой в целях защиты? Не считая баллончика и электрошока

А чем тебе баллончик не устраивает? (Шокер фигня лютая, даже не думай, работает как устрашающий эффект больше)
Понимаешь, любые другие средства самозащиты, могут привести к нанесению тяжких и будут иметь последствия.. Если она чего то хочет, прям уже реально навязывает бой, бей по болевым местам, да даже просто со смака в пах! Она сейчас ходит, петушиться, просто понимает что она тебя массой завалит. А на деле тебе её нужно сломать морально, чтобы она своё пыл приубавила, но это в том случае если она реально захочет чего то решить силой. Начнёт она кстати с запугивания, чтобы кайфануть сама от себя, таких дур полно, не забывай, бояться все одинаково, только герой идёт вперёд, а трус постоянно бежит! Будь сильной и не теряй голову, знай что ответить и не давай слабину!

Но в идеале, конечно, не нужно доводить до этого.. попробуй диалогом, точным и не многословным описать ей, что если кому то что то не нравится, то проще разойтись кроями и не общаться во все.. держать обиды глупо, да даже само слово "обида" мне кажется придумали геи.. а если ей заняться нечем, то пусть на кошечках тренируется! ;)

Заявление напишите на нее в полицию.

Травмат

Носи собой нож, если длина клинка у фиксированного ножа менее 9 см
Безопасно и закон не нарушаешь

правильно поставленный удар носи

Иди на кружок по борьбе, самообороне