Я очень эмоциональный человек.

Может да а может и нет. Надо лично общаться желательно видеть при каких условиях какая реакция..

КАК ты думаешь, огонь — это хорошо или плохо? Все зависит от обстоятельств, верно? Когда за окнами вьюга, а в камине потрескивает огонь — тебе тепло и уютно. Это хорошо. Но если огонь вырывается из-под контроля, он может охватить весь дом. Это плохо.
То же самое можно сказать про наши эмоции и чувства. Без них невозможны теплые дружеские отношения. Но если их не сдерживать, они могут навредить и тебе, и тем, кто тебя окружает.
Умеряй свой гнев
Нелегко унять чувство обиды от несправедливого обращения. В такие моменты некоторые выходят из себя. Библия неодобрительно говорит о человеке, «предающемся гневу» и «склонном горячиться». Дело в том, что неуправляемый гнев порой приводит к поступкам, о которых впоследствии ты можешь горько пожалеть. Но как сдерживать чувства, если с тобой обошлись несправедливо?
В первую очередь, трезво посмотри на то, что случилось. Можешь ли ты растопить обиду в своем сердце? . Помни: если «воздавать злом за зло», станет только хуже . Тщательно все обдумай, помолись, и ты, возможно, увидишь, что в состоянии простить обидчика. И тогда обида потеряет над тобой власть .
А что, если горечь обиды не проходит? В Библии говорится, что есть «время молчать и время говорить» . Может, стоит поговорить с обидчиком? Если это неразумно, поделись чувствами с родителями или с кем-то из серьезных, здравомыслящих друзей. Если тебя кто-то намеренно задирает, прилагай особые усилия, чтобы проявлять к нему доброту. Воспользуйся схемой на странице 221 и подумай, в каких ситуациях ты выходишь из себя и как было бы правильнее себя вести.
Борись с унынием
«С недавних пор меня одолевают мрачные мысли. Теперь я вечно недовольна собой,— жалуется 16-летняя Лора.— Я потеряла всякий интерес к жизни. Подушка у меня всегда мокрая от слез». Как и Лора, многие подростки ощущают себя подавленными из-за всяких неприятностей и проблем. Знакомое чувство? Родители, друзья и учителя постоянно от тебя чего-то хотят; тебя беспокоят происходящие с тобой перемены — внутренние и внешние; из-за пустяковых ошибок ты считаешь себя неудачником. Все это может повергать тебя в уныние.
Некоторые молодые люди, чтобы притупить душевную боль, прибегают к членовредительству. Если у тебя развилась такая склонность, выяви причину. Как правило, нанося себе раны, человек пытается заглушить стресс. Что вызывает стресс у тебя? Обстановка в семье? Отношения с ровесниками?
Чтобы справиться с переживаниями, порой самый лучший выход — поговорить с кем-то из родителей. Или попробуй подойти к зрелому христианину. Возможно, он окажется для тебя «братом, рожденным на время бедствия»
Итак, наши эмоции и чувства подобны огню. Если они под контролем, наша жизнь интересна и радостна. Если же чувства вырываются из-под контроля, то, подобно огню, они разрушают все на своем пути. Старайся их сдерживать. Конечно, не подумав, мы можем что-то сказать или сделать, о чем потом пожалеем. Но наберись терпения. Придет время, и ты научишься управлять своими чувствами, не позволяя им управлять тобой.

Вы *банулись тут все разом что ли? Что за патологическое желание всех стандартизировать - Достоевский Жуков Королев по вашему одними людьми были? А Чайковский А Ньютон - последний так вообще теологией занимался а знакомимся в школах по совершенно иным причинам. Все абсолютно нормально что не разрушает человечество как вид!

Ну ты по крайней мере не можешь описать проблему чётко .

и так
ты написав пару предложений хочешь что бы мы определили больна ли ты?
напомню, что здесь сидят одни "диванныe философы"....
иди к врачу