И, заметьте, ведь никто не заставляет )))
Я расставляю приоритеты.
Вот здесь надо подергать, а здесь - ничего не сделается, еще неделю подождет.
Спина, и вообще мышцы лечатся 20-минутной теплой (комфортно очень теплой) ванной. Отлично, если это бассейн с подогретой водой, и в нем можно двигаться - поплавать, упражнения поделать.
Массаж, обертывания, горчичники.. . Если, конечно, врачи это нам, женщинам, не запрещают, некоторым, например, баню с вениками нельзя.
Подобное лечится подобным - систематическая ежедневная гимнастика помогает телу не уставать быстро.
Поэтому я начинаю к сезону загодя готовиться, как снег сойдет - по утрам бегать начинаю, километр бегу до лесочка, там останавливаюсь около лавочки и школьные упражнения делаю, сверху, от шеи (была бы возможность - еще бы и ушами вращала) , и вниз, до голеностопа. А потом - изобью какое-нибудь дерево приемчиками карате, попрыгаю через скакалочку и бегу километр домой.
Я не выгляжу, как городская сумасшедшая, т. к. у нас - весь город бегает - и космонавты, и инженеры, и топ-менеджеры, и пионеры, и пенсионеры.. .
В общем, с молочной кислотой надо бороться. Сейчас по возможности примите теплый душ, а завтра - хоть умрите, но 10-минутную пробежку (проходку) сделайте, с отмашкой руками и коленками - выше. Вам будет о-очень плохо, но усталость пройдет быстрее.
И пусть близкий человек Вам сегодня массаж сделает. Еще - на руки и на ноги повяжите шерстяную нитку, и на поясницу - шарф, и так спите. Обезболивающую таблеточку примите на ночь, и, если Вам можно, стаканчик подогретого сладкого красного вина.
Тогда сорняки будут быстрее поддаваться )
Кстати, клубнику очень удобно мульчировать чем угодно, чтобы сорняки не росли.
Держите наготове электротяпку Гарденбой, она медленно, но верно, без Ваших усилий, вытащит сорняки. Жужжит только.
Давайте, восстанавливайтесь ) Сорняки никого не щадят ) Главное - помните, дача - для Вашего удовольствия, а не для обязанностей )
Сад и огород
Кто ездит на дачу только по выходным-как с сорняками справляетесь? У меня спина не разгибаеся! (
Роман Герасимов
Да-а-а-а-а....как у вас все продуманно и рационально.Если бы все судьи подходили к вынесению приговора так же продуманно..как вы--к аграрному сектору--несправедливых вердиктов не было бы... А вы..часом..не судьей работаете?
честно сказать, не понимаю я этих дальних дач. мне вот до огорода пешком 4 минуты, если бы дача была далеко я бы там и не сажал ничего, было бы просто место для отдыха - лужайка, столик и мангал)
А их не обязательно выдергивать, можно просто подрубить острой тяпкой . Эффект почти одинаковый ...
Вот так же.... до неразгибающейся спины (финалгоном намазала) .Стараюсь чередовать виды деятельности: подзарядилась на цветничке (подокучила гладиолусы) -грядочку прополола вручную, тяпочкой поработала, потом пошла ножницы взяла -нарезала мяты и мелиссы, потом опять к прополке, потом к перцам, помидорам... потом за лейкой.... потом к цветнику.... и так по кругу... Дай Бог нам всем сил физических и моральных!
Выдергивание всеми любимого пырея стимулирует почки ползучего корня на новые побеги. Через неделю приедете и удивитесь, что пырея стало в 3 раза больше, чем было. Выход? Рубить тяпкой зеленую массу, тогда не будет питания корням. берегите себя!
остренькой тяпочкой...
Я на дорожках, что бы не полоть, набросала рубероид. Мне очень нравится эффект от него - сухо, чисто, нога не скользит и трава не растет. Там, где ничего не посажено, опрыскала Граундом ( гербицидом) . Точечно по самым злобным сорнякам опрыскала граундом. В приствольный круг деревьев и винограда тоже накидала рубероида. На самих грядках стараюсь каждый корешок вырывать. Вот так и минимизирую свой труд на огороде.
раундап и мотокоса
Мы не только по выходным ездим и тоже спина не разгибается.
Мотокоса в помощь
Похожие вопросы
- Кто-нибудь ездил на дачу в эти выходные, как там?
- Вопрос тем,кто ездит на дачу на выходные...У вас теплица есть?Как вы справляетесь,ведь проветривать надо каждый день..?
- на даче каждый год вырастает ХМЕЛЬ как сорняк, что с ним делать? Фото
- У кого есть дети (внуки) подросткового возраста? Любят ли они ездить на дачу?
- Вот тут многие пишут. что ездят на дачу только отдыхать. А кто создает вам условия для отдыха?
- Здравствуйте, на даче много лет собираем траву и сорняки в ящик. Можно нижний слой использовать как компост весной?
- вот вы так обожаете свою дачу,а что после того как вы накапаетесь на огороде?спину ломит и хвост отваливается?и проклина
- на даче бегал красивый зверек типа мангуста, только брюшко светлое и спина шоколадная, мордочка как у норки- кто это?
- Есть здесь кто-то, у кого дача занимает более 30 соток? Как вы справляетесь? Неужели всю землю используете?
- А Ваши дети с удовольствием ездят на дачу? Вот мой сынуля только на его условиях!