у меня очень проблемные волосы. выпадают, ломкие и редкие... подскажите понастоящему хорошие маски для волос...

Количество волос на голове напрямую связано с их природным цветом. У блондинов примерно 150 тысяч волос, у брюнетов и шатенов по 110 тысяч, а у рыжих порядка 90 тысяч.
Как ни удивительно, но если изменить цвет волос с помощью красителей, то их густота тоже начинает меняться соответствующим образом.
Чтобы волосы были пышными без особых ухищрений, им необходимо достаточно серы: на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.
Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.
При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен) : бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.
Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также - как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния - ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. , ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами
А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В - заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.
Маска для волос из ромашки
Наносится на вымытые, слегка подсушенные волосы. Состав: две столовые ложки растертых в порошок цветков ромашки или календулы, три столовые ложки кипятка, один яичный желток, ложка кефира (не обезжиренного). Размешать и, пока смесь не остыла, быстро щеткой или помазком намазать кожу и волосы, прядка за прядкой, надеть шапочку для душа и повязать полотенцем. Держать 2 - 4 часа, смыть теплой водой. Эту маску необходимо делать 2-3 раза в неделю первые 3 месяца, а потом достаточно будет одного раза в месяц.
Дрожжевая маска
Состав: 1 яичный желток, 1 столовая ложка дрожжей (в брикетах, а не порошковых) , 1 столовая ложка отвара какой-нибудь травы (для блондинок - ромашка, для брюнеток - резеда, зверобой, кора дуба, можно другую). Смесь ставится в теплое место на час (чтобы подошли дрожжи) . После добавить 1 столовую ложку репейного масла (или половину репейного, половину кедрового) и 10-15 капель ароматических масел (иланг-иланг, аир, грейпфрут, если есть перхоть - розмарин, для жирных волос - шалфей) . Смешать. Маску держать 30 -40 минут, смыть теплой водой
Для питания волос
можно использовать готовые маски и обёртывания, а можно и сделать маску самой: смешать и растопить наводяной бане 1 ст. л. желатина и 3 ст. л. горячей воды, смешать с порцией шампуня и нанести на волосы, накрыв шапочкой. Через 25 минут промыть волосы и насладиться их объёмом и блеском! Кстати, желатин так же полезен и для кожи и ногтей, поэтому хорошо включить в рацион содержащие его продукты - желе, мармелад, холодец
и их рост восстанавливается. Однако не помешает «подержать» их специальной маской.
Маска для укрепления волос
Состав: 1 ст. л. мелкопротертого имбиря и 1 ст. л. масла жожоба или кунжутного масла. Перемешать и втереть в кожу головы, после чего оставить на 30 мин. Затем тщательно промыть водой. Обладает сильными стимулирующими качествами, улучшая кровообращение в коже головы. Можно применять как до, так и после мытья головы.
Например, из яичного желтка. Чтобы её приготовить, нужно взять два желтка, сок одного небольшого лимона, чайную ложку коньяка. Всё хорошенько перемешать и нанести на волосы. Осторожно втереть в кожу головы. Надеть сверху целлофан и закутать махровым полотенцем. Подержать минут тридцать.

Этот рецепт даже считается волшебным, он панацея от всех проблем с волосами. Для мытья головы лучше всего использовать дешевый ржаной хлеб. В нём питательных веществ в разы больше, чем в обычном белом. Раскрошим в небольшую баночку или чашку два-три кусочка черного хлеба и зальем его кипятком. Баночку или посуду, которую вы используете, нужно накрыть крышкой и оставить на два-три часа. Потом получившуюся кашицу нужно процедить через марлю и вымыть её голову без всякого мыла и шампуней. Сначала просто помыть, а затем сделать маску из оставшейся жижицы минут на пять и тщательно смыть водой (лучше под проточной водой) . Хлебную кашицу можно и не процеживать, но в этом случае, если вы плохо промоете крошки, голова будет чесаться.

Споласкивать волосы лучше всего водой с лимонным соком. На два литра воды – выжать сок одного лимона. Во время мытья головы хлебом нужно думать о чем-нибудь приятном. Недаром ведь говорят: хлеб – всему голова. Пусть он сделает ваши волосы неотразимыми.

Маска-деревенская сметана, желток, оливковое мсло, ложка коньяка-наложить на корни а потом по всей длине- две шапочки- полиэтилен и шерсть на 30 минут

Шикарно помогают ампулы полипант диксон против выпадения. Сухие волосы вам нужно увлажнять и питать.... очень хороши японские марки. Поделайте масляные маски на час под шапочку.

Перепробовала очень много и из натуральных продуктов и т. д. Но остановилась на масле жожоба - реально после первого раза эффект налицо. В аптеке продается, но дешевле 400 р. брать нет смысла - тоже личный опыт : взяла а оно и жирное и не впиталось.
Красивых волос вам!

пиво и дрожжи укрепляют волосы

тут масками не помогут, если не все так серьезно можно взять комплекс лечения против выпадения волос профессиональной продукции ее можно в салонах или спец магазинах купить одно из таких фирм... "KARAL"O5 серия лечебная против выпадения волос (шампунь+лосьон+ампулы) только в комплексе и регулярно.
Народное репейное масло против выпадения (втирать на ночь в кожу головы)
Ну а если серьезно нужно к врачу, или спецальные центры где занимаются лечением, пересадкой волос.
У них можно лечить, есть спецальные аппараты которые с помощю лучей инфракрасных что ли точно не помню. воздействуют, и активизируют рост (в виде расчесок или шапок)

Бесцветная хна реально помогает либо шампуни на основе бесцветной хны. Если волосы и кожа головы НЕ склонны к жирности, то кроме хны подойдут любые шампуни на основе морских минералов: источник у меня после активного закрашивания ранней седины стали жутко ломаться волосы а некоторе волоинки вообще еле держались на голове и мне помогло.

самые лучшие маски это натуральные. например завариваешь ромашку (та которая не с белыми листиками) все это в мисочку и туда головой на время. или например для того что бы волосы были более гибкие - желток от яйца ( но ни грама белка, т. к. он при температуре сворачивается, век не выковыряешь из волос) . а еще можно обратится к врачу выпишут витамины. это все намного эффективнее масок

Можно сделать замечательные маски для волос из натуральных продуктов. Почитайте о народных методах лечения волос на женском сайте