При мытье головы сильно много выпадает волос. Посоветуйте что нибудь, что действительно поможет.

Часто причина выпадения волос - это нехватка цинка в организме. Не советую делать луковые и чесночные маски, тк запах их держится в волосах долго и после мытья, люди с тонким обонянием очень чувствуют. Но маска луковая действительно помогает. Лопух, крапива (заваренные) -тоже. Если ходите в баню - мойте и споласкивайте волосы в воде, где заваривался веник.
А настойка перца продается в аптеках, смачивать только кожу головы. Это вызывает прилив крови, улучшает питание влос, оживляет луковички.
А вот и проверенный рецепт - тыквенное молочко. Помогает даже при аллопеции (облысении) . Перемолоть семечки и засыпать в баночку и закрыть. Утром и вечером по 1 чл размешать в 0.5 стакана воды и выпить это "молочко". В семечках (а особенно в скорлупках) содержится много цинка. Процесс не мгновенный, длительный, наберитесь терпения. Нужно, чтобы это вошло в привычку. Можно просто есть эти семечки каждый день. Но на это нужны время и условия. А молочко проще. Не лениться!
Сейчас многие советуют шампунь для лошадей (для гривы и хвоста) . Смешно? Попробуйте, она продается в вет. аптеках. Фирма ЗООВИП (Россия) . Я сейчас пробую, но для утолщения волос, только недавно начала и мне нравится. В инете читала на каком-то форуме по этому поводу. И один мужик признался что пользуется уже 3 м-ца и у него на проплешинах стали пробиваться волоски. Только после мыться сполоснуть с бальзамом или в воду добавить чуть уксуса. Удачи!

нужно сменить шампунь или смириться линька тоже хорошо

выпадение волос-это следствие причин может быть масса: нехватка витамин и микроэлементов (кальций железо и т. д.) , неправильный уход (неудачно подобранный шампунь, слишком грубое, травмирующее обращение с кожей головы) , гормоны. вообще весной организм истощен и выпадение волос нормальное явление, пейте комплексные витамины содержащие кальций и железо, хорошо питайтесь и делайте массаж головы расческой (массажка или расческа-скелет)

Можно делать профилактику, периодически. Тогда, никогда не будут выпадать.
Как и что делать, можете тут почитать
mnevazhno.ru/?p=469

Я делаю такую маску: желток 1 яйца, 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. репейного масла (можно купить в любой аптеке) . Все смешать и легкими, массирующими движениями нанести на кожу головы. Обернуть полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держать 1-1,5 часа, затем смыть. Делать такую маску надо 2-3 раза в неделю 2-3 месяца. Но зато результат – волосы густые, блестящие, не выпадают и растут быстрее!
Плюс рекомендую 3-4 месяца попить комплекс витаминов А+Е+С+Д.

Сейчас весенняя линька,

такая ж ерунда... думаю сезонное, авитаминоз и все такое. витамины попей

Маска при выпадении волос.
Ингредиенты: царская бура ( 1 щепотка ), одно яйцо.
Все ингредиенты хорошо перемешайте, взбейте. Втирайте маску в корни волос и кожу головы. Через 30 минут смывайте маску.

Солевое втирание от выпадения волос.
Ингредиенты: поваренная соль.
После мытья головы вотрите в корни несколько горстей поваренной соли. Такой массаж продолжайте 10 – 15 минут. Потом хорошо промойте голову. Так надо делать раз в неделю. Повторяйте процедуру шесть недель. Можно просто нанести соль на проборы и оставить под целлофаном на 15 минут. После волосы хорошо промойте.

Луковый рецепт от выпадения волос.
Ингредиенты: лук.
Надо втирать в кожу головы луковый сок или просто разрезанную луковицу.

Отвар из репейника от выпадения волос
Ингредиенты: корни репейника.
Приготовьте отвар из корней репейника и втирайте его в корни волос.

Маска от выпадения волос.
Ингредиенты: касторовое масло, луковый сок, настойка календулы, настойка стручкового перца, мед, коньяк, желток одного яйца.
Все ингредиенты берутся в равных долях, по 1 ложке. Все перемешайте и наносите массажными движениями в кожу головы и на волосы. Сверху покройте голову целлофаном и полотенцем. Через час маску смывайте.

Перечная настойка от выпадения волос.
Ингредиенты: водка ( 100 мл ), стручковый горький красный перец ( 1 крупная штука ).
Перец мелко нарежьте и залейте водкой. Все настаивается в течении суток. Потом этот настой втирайте в кожу головы.

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО. Втирайте в кожу головы подогретое репейное масло ( продается в каждой аптеке) . Втирайте хорошенько, чтобы даже немного жгло. Потом в целлофановую шапочку, и под предварительно прогретое на батарее полотенце, на час. После смыть шампунем. Делайте раз в три дня. Сразу увидите результат. А в свой шампунь, которым моете голову добавьте МУМИЁ . Тоже в каждой аптеке продается.

Смените шампунь на "подороже".

шампунь алерана попробуй, стоит где-то 180 рублей. в аптеке продается, сама мыла им голову. там еще и маски есть от выпадения волос. попробуй, мой совет. не верь в народные средства, они хоть и помогают, но я себе не представляю втирание настоянной воды из черного хлеба на ночь в голову и не смывая например. а как же спать, что муж скажет, "чем у тебя от волос несет? " ужас.