как ухаживать за длиными волосами

Так же как из короткими! Делать маски, мыть специально подобранным шумпунем. Кончики смазывать маслом (любым, но лучше косметическим или оливковым) , чтобы не секлись.
И ни в коему случае не пользоваться утюжком!

Волосы нужно мыть 1 раз в 2 дня тем шампунем, который не даёт вам перхоть (не все шампуни подходят нам, даже самые раскрученные марки! мне, например, не нравится ПАНТИН!), два раза в неделю делать трёхминутные маски во время принятия ванны или душа, далее обрабатывать волосы смывкой для эластичности, и после вытирания волос полотенцем нанести крем для укрепления волос, который не смываете, а расчёсываете.
Повторяю--марку средств по уходу выбираете сами, ибо, не видя вас и вашу кожу головы, я не могу вам рекомендовать ничего.
Обязательно в день расчёсывать волосы в разных направлениях до ста взмахов расчёской! Они будут шёлковые, блестяшие!
Избегайте контакта с плойками и горячими бигуди--концы волос за месяц иссекуться!
Если в силу образа и работы, например, вы вынуждены носить локоны--обрабатывйте концы волос после каждого мытья головы раствором.... воды со спиртом. ТОЛЬКО КОНЦЫ!!! !
репейное масло ...я не советую его.. эффектов было в три раза меньше, чем жалоб.

Подобрать косметику для своих типов кожи и волос, обязательно использовать маски и средства для кончиков волос.

*запихиваем утюжок куда подальше и забываем про него (наберись терпения не выпрямлять волосы), так как цель оправдывает средства.
*если волосы сильно секутся, то перед восстановлением их надо обрезать ((((( но так они быстрее восстановятся! если сечения единицы, то можно самой аккуратненько подстричь каждый волосок (по вертикали)
*купи репейное масло (в аптеке), шампунь который идеален для тебя (так как у всех по разному реагируют волосы на шампуни), деревянную расчёску (гребешок и массажку), спрей для роста волос на основе перца "бабки Агафьи"(в аптеке), мне очень помог, но тут всё тоже индивидуально!
*не мой волосы в горячей воде! чуть тёплой. пользуйся бальзамом для волос (мне идеально подходит "нивея" восстановление для сухих и повреждённых) . перед мытьём маски (в инете ещё почитай "для сухих волос" там их много), в конце мытья ополаскивай волосы прохладной водой (для блеска и пушиться не будут), мокрыми НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не расчёсывай (секутся и выпадают от этого)
*можно без всяких утюгов, фенов, пенок и лаков, уложить красиво свои волосы (мой способ), чуть влажные волосы, замотать на макушку "кичкой (как канат) " и ждать до полного высыхания, результат красивые естественные локоны (волны) :)
*и не забывай их аккуратно расчёсывать перед сном, это очень полезно для роста и распределения жира по волосам (чтобы кончики сухими не были) вот как то так, но помни ВРЕМЯ И ПОСТОЯНСТВО!!!! И ты не узнаешь свои волосы! УДАЧИ!! ! ещё ешь гречку (способствует росту волос) и жёлтые/зелёные фрукты и овощи! воть! ))))))

Чтобы длинные волосы не тускнели, их нужно ополаскивать после мытья травами: отваром зверобоя, крапивы, смесью ромашки и шалфея или репейника и лопуха. Можно ополоснуть волосы водой с добавлением водки: столовая ложка на литр воды — или зеленым чаем. Ополаскивания придают волосам, иссушенным своей длиной, серебристый блеск.

Для блеска стоит промокнуть волосы шелковым платком. Знаете, почему? Стержень волоса состоит из мягкого кератина. Сверху он завернут в кутикулу, словно в чехол. Кутикула — это несколько слоев прозрачных чешуек. В здоровом состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу — волосы блестят и легко расчесываются. У ослабленных волос чешуйки приподнимаются под разным углом, в зависимости от степени заболевания, и волосы путаются и тускнеют. Шелк замечательно «приглаживает» кутикулы.

Теперь — о шампунях. Для длинных волос нужно иметь два шампуня: для жирных волос, которым моются кожа головы и волосы у основания, и для сухих — для мытья всей длины волос. Также нужно пользоваться двумя бальзамами-ополаскивателями. Одна из новинок — шампунь для смешанной структуры волос, который используется и для кожного покрова, и для волос.

Как известно, существует более десяти тысяч наименований шампуней и ополаскивателей. Чтобы остановить свой выбор на наиболее подходящем именно вашим волосам, стоит провести диагностику волос у профессионального парикмахера.

Дважды в год следует принимать курс витаминов с маркировкой для укрепления волос. Подходят также поливитаминные комплексы, направленные на оздоровление ногтей.

Лучшая укладка длинных волос — накручивание полусухих волос на мягкие безвредные бигуди. Вылечить поврежденные длинные волосы очень трудно. Поэтому длинным волосам противопоказаны химия и мелирование. Не рекомендуется использование стойких красок с химическими красителями. Лучше подкрашивать волосы растительными красками: хной, басмой или луковой шелухой. Допустимо тонировать волосы щадящими оттеночными средствами.

Современная мода подчеркивает длинные прямые волосы и объемные вьющиеся. Если вам надоел хвост, косы кажутся банальными, а распущенные волосы мешают — придумайте новую прическу. Основу большинства причесок из длинных волос составляет высокий хвост. Пряди можно завить и сформировать в виде буклей, которые следует укрепить тонкими шпильками по произвольному рисунку. Можно придумать множество переплетений. Попробуйте расчесать волосы на прямой пробор и завязать два невысоких хвостика над ушами. Хвосты переплетите друг с другом, а кончики спрячьте внутрь, закрепив шпильками. Получится изящный «валик» над шеей.

утюгом

Регулярно постригать кончики волос, чтобы не секлись.
Пользоваться масками раз в неделю, если окрашенные то специальным шампунем и бальзамом)

у самой длинные, без хорошего шампуня и бальзама не обойтись. Перед мытьем обязательно взять желтки яиц и втирать их в голову, а потом мыть. После можно ополоснуть их воде с уксусом, чтоб приобрели естественный блеск и еще подстригать каждый месяц на сантиметр, так как секутся. Если будете придерживаться этим элементарным правилам, волосы будут густыми и здоровыми на вид, а главное опрятными

маслом репейным!!!!

Aзбука ухода за волосами. Сборник коротких и легких в применении советов, которые помогут сохранить волосы в прекрасной форме.
подробнее

чаще расчесывать! Это помогает! и делать маски)

чтоже вы все пристали к этому репейному маслу? ! Длинные волосы требуют особого ухода! И тут мудрить лишний раз не нужно! Просто чаще их мыть, пользоваться бальзамом-опаласкивателем и вспомогательными средствами (для лучшего расчёсывания и против сечения).