Как уберечь свои волосы? После родов сильно выпадают.

Во время беременности волосы почти не выпадают, т. к обмен веществ ускоряется и даже те волосы, которым уже "пора"-поддерживались вами так сказать искусственно. А вот после беременности все они и "облетают",т. к. все процессы в вашем организме приходят к своей норме. Волосяные луковицы перестают дополнительно питаться вот и отпускают ваши устаревшие волосы на волю. Не переживайте, все в норме!

Витамины с вит. А, В5,С и Н, особенно, железом. Аптечные витамины “Ревалид”,“Перфектил”,“Алфавит”Отлично влияют на состояние кожи, ногтей, а ускорение роста волос наблюдается уже в первый месяц!
-Жирные волосы стоить мыть через день, нормальные - раз в 3-5 дней, сухие - не чаще раза в неделю. Если вы считаете, что мыть сухие волосы раз в неделю - неправильно, знайте: частое мытье приведет к образованию перхоти.
КСТАТИ, добавить блеска волосам можно, прибегнув к народной медицине. Просто прополощите их настоем ромашки (для золотистого оттенка) или черным чаем (для насыщенного цвета) . Для чайной настойки в литре воды разбавляют 2 столовые ложки чая.
-Восстановление волос предполагает в первую очередь усиления их роста, чтобы как можно скорее восстановить густоту и длину. Для этого применяются вещества, которые слегка раздражают кожу головы. Приток крови и питательных веществ к корням волос улучшается, поэтому ускоряется их рост. Маску втирают в кожу головы, обматывают пленкой или пакет одевают, сверху теплый платок, махровое полотенце, оставить маску в среднем на 15-30мин, затем смыть теплой водой, без шампуня.
---Варианты масок:
*Репейное масло - 2 ст. ложки, яичный желток - 2 шт. , настойка календулы - 1 ч. ложка.
Маска наносится на 15 минут, затем смывается.
*Оливковое масло - 1 ст. ложка, яичный желток - 1 шт. , лимонный сок - 1 ст. ложка, 0,5 стакана теплой воды.
Наноситься на 15 минут.
** Хлебная маска: 100-200 г черного хлеба+0,5 стакана кипятка. Закройте крышкой и оставьте разбухать на 30-40мин. Растереть хлеб, чтобы получилась жидкая кашица, нанести на волосы и кожу головы.
* 1 ст. л. порошка горчицы смешивается с 200 мл кефира, 1ст. л растит. масла+желток яйца
* маска из косметич. глины или морской соли, которые втирают во влажные волосы, оставляют на 15 минут, и затем смывают теплой водой.
* Одним из самых популярных средств восстановления волос считается бесцветная или красная ХНА. Она отлично укрепляет и утолщает волосы. К тому же оказывает легкое обновляющее воздействие на кожу головы, благодаря чему старые клетки отшелушиваются, а доступ кислорода к корням волос заметно улучшается.
*В кожу головы также полезно втирать: морковный сок и лимонный в соотношении 1:1, яичный желток с 1 столовой ложной сока лимона и 1 ложкой сока лука.
--Эффективные рецепты отваров и настоев лечебных трав, используемых для мытья и ополаскивания волос в целях их укрепления:
* Приготовьте отвар стеблей жимолости душистой (6 столовых ложек на 1 л воды, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить) и используйте его для мытья волос в течение трех недель 2-3раза в неделю.
* Возьмите по 3 столовые ложки листьев крапивы двудомной и листьев мать-и-мачехи, заварите в 1 л кипятка и после часового настаивания процедите. Мойте волосы 3 раза в неделю в течение месяца, массируя кожу головы.
* В отвар коры дуба добавьте шелуху лука. Кипятите 5 минут. Полезно для полоскания жирных волос.

************МАССАЖ ГОЛОВЫ
-Самый простой массаж можно сделать с помощью массажной щетки. Важно, чтобы зубья щетки были с округлыми концами и не царапали кожу головы. Два-три раза в неделю можно делать массаж со специальной маской для волос.
-Еще эффективнее способствует укреплению волос массаж руками - растирают краевую линию роста колос крестообразными движениями обеими кистями рук. Пальцы как бы рисуют крестик, по направлению вверх, вниз, слева направо и справа налево. Затем делают круговые движения пальцами по 3 раза вокруг краевой линии роста волос. Аналогичные движения проделывают 3 раза от периферии к центру. Проборы можно брать произвольные. Те же движения проделывают 3 раза от центра к периферии. Двумя кистями рук делают спиралевидные движения от центра к периферии, затем - от периферии к центру. Волнообразные движения за ушной раковиной. Такой массаж делают 7-10 минут 2 раза в неделю, желательно вместе с лечебной маской.

*запихиваем утюжок куда подальше и забываем про него (наберись терпения не выпрямлять волосы), так как цель оправдывает средства.
*если волосы сильно секутся, то перед восстановлением их надо обрезать ((((( но так они быстрее восстановятся! если сечения единицы, то можно самой аккуратненько подстричь каждый волосок (по вертикали)
*купи репейное масло (в аптеке), шампунь который идеален для тебя (так как у всех по разному реагируют волосы на шампуни), деревянную расчёску (гребешок и массажку), спрей для роста волос на основе перца "бабки Агафьи"(в аптеке), мне очень помог, но тут всё тоже индивидуально!
*не мой волосы в горячей воде! чуть тёплой. пользуйся бальзамом для волос (мне идеально подходит "нивея" восстановление для сухих и повреждённых) . перед мытьём маски (в инете ещё почитай "для сухих волос" там их много), в конце мытья ополаскивай волосы прохладной водой (для блеска и пушиться не будут), мокрыми НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не расчёсывай (секутся и выпадают от этого)
*можно без всяких утюгов, фенов, пенок и лаков, уложить красиво свои волосы (мой способ), чуть влажные волосы, замотать на макушку "кичкой (как канат) " и ждать до полного высыхания, результат красивые естественные локоны (волны) :)
*и не забывай их аккуратно расчёсывать перед сном, это очень полезно для роста и распределения жира по волосам (чтобы кончики сухими не были) вот как то так, но помни ВРЕМЯ И ПОСТОЯНСТВО!!!! И ты не узнаешь свои волосы! УДАЧИ!! ! ещё ешь гречку (способствует росту волос) и жёлтые/зелёные фрукты и овощи! воть! ))))))

Идет просто перестройка гормонального фона, все вскоре придет в норму, не переживайте.

Пейте отвар листьев одуванчика. Примерно полстакана 3 раза в день. или купите в аптеке, или свежие листья. Отлично помогает. Недели через 2 будет лучше. Насыщает организм витаминами изнутри.

Попробуйте минералку... Ой! Я тоже хочу! Постарайтесь покупать в аптеке, -сейчас столько подделок!

Тарнька, это скорее всего гармональное

принимайте витамины группы В- В2 В6 В12 ВАШ МАЛЫШ СЪЕЛ ВСЁ!!!

Скоро все придет в норму, после родов у всех так

В день мы теряем от 30 до 100 волос, и специалисты говорят, что это естественный процесс обновления волос. Но иногда мы замечаем, что волос выпадает гораздо больше обычного, и тогда нужно принимать меры.

Например, волосы можно "подкормить". Для этого втирайте в кожу настой из свежей крапивы. Готовить так: крапиву пропускают через мясорубку, заливают спиртом в соотношении 1:1, настаивают в теплом месте и затем процеживают. Хранить настой можно в холодильнике до полугода и протирать им голову один раз в неделю.

А если сейчас не сезон для свежей крапивы, но у волос явно начало осени и они покидают голову, проще всего заставить их остановиться обычной пищевой солью. Для этого намочите и промокните волосы, так что бы вода не текла по ним. Возьмите миску с солью (каменная соль даже лучше) , намочите кончики пальцев в воде приложите к соли и все, что останется на пальцах, втирайте в кожу головы. Таким образом, натрите всю голову солью. Соли не жалейте. Далее либо оставьте на 30-40 минут под колпаком и полотенцем, либо, делайте 10 минут интенсивный массаж кожи головы, затем смойте. Кожу головы будет «печь» , не волнуйтесь и потерпите немного. Делать такую процедуру лучше курсом 10 дней подряд или 10 раз через 2-3 дня. Вы очень быстро заметите эффект, этого незамысловатого действия. Волосы перестают выпадать, становятся более сильными.