Что нужно делать чтоб укрепить волосы? ответьте пожалуйста!

- Не мойте волосы чаще чем два раза в неделю, но если ваши сальные железы вам позволяют, то будет достаточно мыть волосы один раз в неделю. Если волосы часто мыть, то со временем они истончаются и теряют свой природный, здоровый блеск. Когда вы моете голову, то сопровождайте это массирующими движениями, подушечками кончиков пальцев, не втираете моющее средство, а массируете его, таким образом, увеличивается обмен веществ и способствует притоку крови.

- Не используем для волос электрические фены, стараемся, чтобы волос высыхал естественным путем. Помоем волосы, а просто обернем голову махровым, сухим полотенцем, даже если у вас короткие волосы. Немного походим в тюрбане, потом снимем и промачивающими крепкими движениями сожмем волосы, избегая при этом корней волос. Это может повлечь за собой на фоне расслабленности и распаренности луковиц волос, их вырывание.

- Делаем массаж. Если мы чувствуем, что наши волосы стали слабыми, либо потеряли свой первоначальный блеск и толщину, начнем делать массаж головы. Производим его от височной части до затылочной, при этом кончиками пальцев захватывая все участки головы. Есть много масел, которые укрепляют волосы, и помимо минералов и витаминов вызывают приток крови, таким образом, витамины разносятся к корням волос и способствуют их укреплению.

- Перестанем пользоваться феном или откажемся от использования сушильных машин и фенов, потому что все это напрямую зависит от здоровья и блеска волос. А если все-таки приходится пользоваться феном, не используем горячие потоки воздуха, так как от горячего воздуха волосы высыхают и становятся сухими. В результате от волос, живыми остаются только корни волос, и те становятся очень слабыми.

- Пользуемся шампунем с бальзамом, при покупке шампуня посмотрим на этикетку, потому что появилось много средств и шампуней, с натуральными ингредиентами. Эти ингредиенты не раздражают корни волос и кожу головы, способствуют лучшему росту волос, к таким относятся репейные масла, корни лопуха, экстракты крапивы. Кроме простого мытья волос используем бальзамы ополаскиватели, которые созданы на основе натуральных ингредиентов. Во время мытья головы, волосы, которые состоят из чешуек, раскрываются, а средства после мытья волос и бальзамы заполняют пространство питательной средой. Даже при смывании остается какое-то количество веществ на волосах, нужно внимательно читать инструкцию на упаковке и следовать инструкции. Не злоупотребляйте временем нанесения, потому что это приведет к не очень хорошим последствиям.

- Не пользуйтесь краскам, либо вместо краски используйте хну. Так же можно применять и бесцветную хну. Она не окрасит, а только придаст вам оттенок, но она так же заполнит все чешуйчатые пространства, склеит волосы, волосы при этом станут насыщенными и густыми. Хна способна укрепить волосы, она придаст волосам здоровый и естественный блеск. Если же вам приходится использовать краску, то не покупайте дешевую краску, потому что там используются некачественные составляющие, они не придадут волосам блеска и стойкости.

- Стараемся реже расчесывать. Ведь таким образом, мы не массируем волосы, а вытягиваем волосы из насиженных мест. Нужно обзавестись гребнем с крупными зубцами, лучше чтобы гребень был из натуральных материалов, идеальным будет обычное дерево, оно способствуют обмену веществ, массируя фаликулы, улучшает кровоток кожи, не вызывает аллергических реакций.

- Ложимся спать с расправленными волосами. Это нужно для того, потому что в течение дня наши волосы слишком натянуты в косичках или в прическах и слишком напряжены. Они подвергаются давлениям окружающей среды, ведь они заслуживают, как впрочем, и мы отдых. В течение дня наши корни волос находятся в напряжение, если в качестве прически, вы для себя выбрали колоски или африканские косички, тогда нарушается кровоток в фаликулах, волосы способны легко выпадать и становятся хрупкими.

- Употребление витаминов. Всему нашему организму, в том числе и волосам нужны минералы и витамины. Для укр

ухаживать за ними.... репейное масло.. да масок миллион

Мыть чаще волосы. Пополаскайте ромашкой, очень хорошо помогает. А чтобы волосы расли быстрее можно пить витамины Фемикод для роста ногтей и волос и полоскать касторкой, и настойкой стручкового перца.

Выпадение волос - это не столько самостоятельная болезнь, сколько отражение какого-то или каких-то других заболеваний или следствие лечения этих заболеваний (возможно как Вы писали дело в спазме с поджелудочной железой) . Например, волосы начинают выпадать при прохождении длительного медикаментозного лечения, химиотерапии, лучевой терапии, так же выпадение волос может быть следствием длительного стресса.. . Поэтому после завершения лечения выпадение прекращается и волосы отрастают в прежнем объеме.