Подскажите. Как укрепить волосы,и предать блеск в домашних условиях!проверенные методы желательно.

-перестать пользоваться бальзамами для волос (если живёте не в столице, если вода более или менее норм)
-не часто мыть голову (каждый день или раз в два дня много)
-ополаскивать волосу отваром хвоща (самый сильный укрепитель, так как единственный содержит кремний, а кремний не то что для волос, для переломов даже) , лучше хвоща болотного, но почти любой подходит. (разнообразим крапивкой, ромашкой и прочей полевой радостью)
-волосы желательно не красить, всегда состригать посечённые концы.
-дышать свежим воздухом и иногда бывать на солнце. Не нервничать. Любить себя и волосы.
-питание тоже много значит, овощи-фрукты.

С выжженых до бумаги волос восстановила свой естественный русый здоровый уже волос.

Зы
Вышесказанное о репейном масле (до мытья головы за полчаса-час) , оливковом масле поддерживаю. Маски с яйцом\майонезом для блеска (для питания, не перебарщивать) хорошо (но неприятно) .

Попробуйте такой рецепт. Пропустите несколько луковиц через мясорубку. Помойте голову с шампунем и вытрите полотенцем насухо волосы, феном не сушить. После этого нанесите пропущенный лук на корни волос, да и вообще на весь волос. Накройте целлофаном или специальной шапочкой голову от высыхания этой массы и держите так один час. После смойте с головы все это но без шампуня, просто теплой водой. Второй рецепт. Нужно в 3-х литровую банку насыпать крапивы граненый стакан и пол граненого стакана корней лопуха. Залить все это крутым кипятком, укутать хорошо, и настаивать 1.5 часа. После того как вы помоете голову с шампунем, вытрите полотенцем голову, процедите через марлю что у вас получилось в банке, и этой водой ополосните голову. Желательно не вытирать а высушить феном. При использовании второго рецепта волосы у вас будут шелковистыми, увеличенные в обьеме. Оба рецепта проверены. У меня жена часто использует второй рецепт, когда у меня есть время. Я ей завариваю этот чай. :) Сама не хочет, и после этого ополаскивания у нее на работе все замечают какой у нее волос.

Морская соль укрепляет волосы, действует как пилинг для кожи головы. Коньяк, яблочный уксус разглаживают волосы, придавая им блеск .Настойка перца, горчица стимулирует рост волос. Бесцветная хна укрепляет и разглаживает волосы, слегка утолщает их. Лимонный сок, настой апельсиновых корок придают блеск, нормализуют жировой баланс кожи головы. Алоэ вера увлажняет кожу головы, стимулирует рост волос за счет воздействия на фолликул, питает витаминами. Мед, желток, кефир, лук, хлебный мякиш питают волосы. Глина устраняет повышенную жирность кожи головы.

Маски неплохие на основе козьего молока (аптечные супермаркеты) , маска из оливкового масла и желтка (перемешать, нанести на волосы и походить перед мытьём час-полтора, потом смыть как обычно шампунем) , хорошо питает и смягчает волосы. А если позволяют финансы купите профессиональный шампунь и маску Лореаль серии эксперт (подсерию можно выбирать самому для вашего типа волос - либо сухих, либо очень повреждённых, окрашенных, ломких) , сама пользуюсь, очень нравится, не сравнить с коммерчискими шампунями, до этого ими и пользовалась. Надолго хватает бутылочки.
Очень хорошо укрепляет репейное масло (продаётся в аптеке, но с ним нельзя усердствовать, могут начать жирнеть волосы потом, нужно использовать всего 1-2 раза в неделю и ходить с ним не более 3 часов) , его наносите на волосы перед мытьём, пару часов ходите, а потом смываете вашим шампунем, оно очень хорошо питает сухие волосы, укрепляет их, кстати, если у вас сухие кончики, и вообще сухие волосы, то можно расспределять по всей длинне, вреда не будет (я так делаю) , НО, если волосы длинные (длиннее 2 длинны и крашеные) , то длительность хождения с маслом на волосах не более 2 часов, чтобы не утяжелять волосы, ведь любое масло утяжеляет. Удачи.

масляные маски (облепиховое масло, виноградных косточек, оливковое) . Ополаскивание кипяченой водой с уксусом.

чередовать мытье головы, 1 раз шампунью, на следующий раз желтки яиц взбить, количество в зависимости от длины, вымыть ими голову, сполоснуть настоем трав (ромашка, крапива, шалфей, фиалка....), если нет трав, вода с соком 1 лимона. здоровья и красоты Вам

за 5 мин до ванны намажте голову репейным маслом, после мытья головы можно споласкивать головы отваром корня репейника или молочной сывороткой