Отчего волосы становятся ломкими, как этого избежать поделитесь советом?

Нарушен обмен веществ, есть проблемы со здоровьем.

Врачи рекомендуют:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
• витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;
• лекарственные препараты для приема внутрь;
• средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, шампуни);
• домашние или салонные косметологические процедуры;
• гомеопатические препараты;
• массаж кожи головы;
• народные средства.

Волосы отличаются удивительной адаптивностью,
поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту реально.
Минеральные вещества-помощники для здоровья волос:
витамины C, D, E и группы В;
кальций, магний, медь, железо; рыбий жир с кислотами.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Бальзамы можно условно разделить на кондиционеры и ополаскиватели.

Кондиционеры питают волосы не утяжеляя их, отчего волосы сохнут быстрее, сохраняя необходимую влагу, при этом в состав кондиционеров часто включают антистатики, волосы меньше электризуются, и перестанут липнуть к расчёске. Как правило кондиционерами можно пользоваться часто и долго, он помогает предохранить волосы от повреждений, придать им блеск, обеспечивает лёгкое расчёсывание.

Дополнительный блеск волосам поможет придать бальзам-ополаскиватель. Он убирает с волос и кожи головы остатки шампуня, и нормализует кислото-щелочной баланс. Кстати, если у вас окрашенные волосы, то для них тоже подойдут ополаскиватели, они не вымывают цвет, а сохраняют его. В составе ополаскивателей также как и кондиционеров, входят различные увлажняющие компоненты, которые питают волосы, придают им мягкость и делают более послушными.

Хороший качественный бальзам защищает волос от повреждений, он проникает под чешуйки волос, и тот в свою очередь становится ровнее и здоровее. Желательно что бы в состав бальзама входили цинк, жирные кислоты и медь, тогда эффект от применения такого бальзама будет лучшим.

Если вы заметили, что волосы стали выпадать, попробуйте подобрать бальзам, в составе которого есть экстракты хмеля, масло семян и кожуры винограда, шалфея. Эти травы помогают укрепить волос и его корень. Это опять таки говорить, о том что к выбору бальзама нужно подойти правильно, хорошо подобранный бальзам способен решить множество проблем.
Бальзамы для окрашенных волос.

Краска содержит в себе вещества, которые глубоко проникают в волос и повреждают его. Отчего волосы становятся сухими, непослушными и теряют блеск. Лучше всего будет, если при выборе шампуня для окрашенных волос вы выберете бальзам той же марки. В составе бальзама не должно быть кондиционера или ополаскивателя, он должен быть восстанавливающим, и содержать в себе полезные свойства, которые помогут вернуть вашим волосам здоровый вид после окрашивания.

Для сухих волос нужен особенно интенсивный бальзам. В состав, которого входят масло жожоба, авокадо, ещё лучше если это будет крем-бальзам. В случае правильно подобранного бальзама для сухих волос, волосы станут живыми, перестанут ломаться и сечься. Сухим волосам особенно нужно дополнительное питание, так как основного ему не хватает, поэтому в этом случае обратите внимание на свой рацион питания.

Для жирных волос наоборот использовать бальзам не рекомендуется, здесь подойдёт лёгкий кондиционер, и то наносить его надо не на всю голову, а только на кончики, что бы не утяжелять волосы. Можно использовать маску для волос на основе белой глины или каолина.

Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы: волосы длиной более 30 см неизбежно начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса – кутикула – разрушается, в результате чего структуры внутреннего слоя волоса – кортикальный слой и медулла – расслаиваются, роговые чешуйки «разлохмачиваются» и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2–3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.
Они появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой, – все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение начеса также провоцирует ломкость волос и способствует сечению волос.
Им можно помочь, было бы желание. Для начала вместо обычных пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мытья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми. Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6–8 недель, а если волосы длинные – не реже одного раза в месяц) .
Народная медицина советует лечить секущиеся волосы теплыми компрессами, проводимыми 2 раза в месяц перед мытьем волос. В кожу головы втирают репейное или любое растительное слегка подогретое масло. Обертывают голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и прополаскивают чуть подкисленной лимонным соком водой. Для ополаскивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, ромашки аптечной и листьев березы. В качестве маски для секущихся волос подойдет следующий рецепт: тщательно размешать 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком – все компоненты берутся по 1 чайной ложке.
При уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках, утюгах и термобигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению волос.
Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий их алкоголь. Не можете отказаться от окраски волос -выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химзавивки Они явно должны отдохнуть какое-то время. Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут: активное движение, отсутствие сладкого и жирного в рационе и присутствие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда- здоровая грива.
А шампунь надо покупать в магазинах для парикмахеров.