Чтобы длинные волосы выглядели ухоженными и здоровыми что нужно предпринять? Советуйте!

ламинирование, ополаскивание отваром трав, ополаскивание с уксусом, лимоном, просто холодной водой.
Существуют и народные средства, прошедшие многовековую проверку:

Листья

Одну столовую ложку листьев лопуха залить стаканом крутого кипятка, настоять в закрытом виде 20 минут. Регулярно втирать в кожу головы.

Корни

Столовую ложку корней лопуха залить 250 мл крутого кипятка, поставить на водяную баню на слабый огонь на 20 минут. Отвар процедить и втирать в кожу головы за полчаса до мытья волос.

Хрен

Из свежих корней хрена сделать кашицу, наносить на кожу головы 2 раза в неделю на полчаса. Затем ополоснуть прохладной водой.

Крапива

50 г высушенных корневищ крапивы измельчить, залить 250 мл воды и поместить на водяную баню на 10 минут. Затем отвар процедить, добавить 100 мл 40%-ного спирта или водки. Полученный лосьон втирать в корни волос 10 дней.

Кора дуба

Смешать полстакана измельченной коры дуба и полстакана луковой шелухи. Залить смесь 1 л кипятка и проварить на слабом огне 1 час. Отвар процедить и втирать в кожу головы.

Обычная соль

После мытья головы нанести на волосы обычную столовую соль на 15 минут, затем сполосните водой. Если делать эту процедуру каждый раз после мытья, то через 6-10 раз выпадение волос прекратится.

Мать-и-мачеха

Три столовые ложки высушенной травы залить литром кипятка и настаивать 30-40 мин, затем процедить и втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю после мытья волос.

Чеснок

Эта маска очень эффективна, несмотря на неприятный запах. Очистите дольки чеснока и измельчите их в кашицу. Наносить на кожу головы, укрыв пленкой, выдержать 1-2 часа и вымыть голову.

Маска с касторовым маслом

Смешать 1 яйцо, 2 ст. ложки касторового масла, 1 ч. ложку столового уксуса и 1 ч. ложку глицерина. Непрерывно помешивая, втереть в корни волос на полчаса. Утеплить голову теплым махровым полотенцем, затем смыть.

Маска с витамином D

1 ампулу витамина D и 2 ст. л. касторового масла смешать, втереть в кожу головы, укрыть полотенцем на 15-20 минут. Затем смыть водой и вымыть волосы смесью из 3 яичных желтков. Следите, чтобы в желтки не попали частички белков. Если делать процедуру 3 дня подряд, а затем 1 раз в неделю волосы станут здоровыми и блестящими!

Что я только ни делала для блеска и ухоженного вида- все равно серость. А покрасилась- сразу всё появилось)
Ламинирование пробовали?

Есть спреи придающие блеск в проф магазинах и волосы как в рекламе становятся.

маска из репейного масла с добавлениями разными, настойка красного перца

Кефир на волосы на 30 минут, затем смыть прохладной водой с шампунем тщательно. Я так постоянно делаю, помогает и цвет ярче становится.

Очень советую репейное масло на перце и Капсиол (продается в аптеке за 13грн)!! ! Результат супер!!! Волосы здоровые и быстрее растут!!!! Попробуй и не пожалеешь))