Как укрепить волосы..какие-то слабые стали тусклые...?только какие-нибудь народные средства лучше..

Продукты, полезные для волос:

1)яйца (особенно желтки)
2)растительные масла - оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, масло авокадо, абрикосовое масло, масло виноградной косточки
3)бананы, манго и авокадо (из них делают пюре)
4)майонез
5)бесцветная хна
6)кисломолочные продукты -кефир, сметана, биойогурт
7)порошок какао и шоколад
8)сок лука
9)сок алоэ
10)желатин (разведенный в воде и набухший)
11)мед

Смешивать практически в любом варианте - что в холодильнике нашли, то и смешали, не ошибетесь.

Еще можно ополаскивать отварами трав. Для волос хороши травы - крапива (листья) , хмель (шишки) , ромашка (цветы) , береза (листья) , мать-и-мачеха, липа

1 ст. л. репейного масла, 1 ч. л. касторового, 1 ч. л. масляного раствора витамина Е, 1 ч. л. масляного раствора витамина А, 1 ч. л. димексида, желток одного яйца, все смешать, нанести на сухие волосы, сверху пакет и обернуть полотенцем на 2 часа. Сделать 10 процедур.

Отварчики крапивные попробоват можно, но результата долго ждать-меяца два, точно!
У меня год назад сильно выпадали, ходила на мезотерапию-результат О!
Трихолог посоветовал с эликсиром лунденилона массаж делать и в шампуни его добавлять-через неделю волосы выпадать перестали, а сейчас растут как угорелый-по 2.5 см в месяц и густые стали-добавляю только в шампунь!
Крепкие стали, блестящие и густые. Мама говорит, что в роду ни у кого таких волос не было)))))

у меня подруга на ночь наносила репейное масло, а утром мыла голову. волосы у неё шикарные